✨漢芳療 x 微醺瑜珈 x 橘肌緻精油🎉 最感謝薇安老師將我們聚在一起 因為疫情讓我們變美麗的線上運動 從五月到現在 讓辣妹子逐漸養成運動習慣 更在修正飲食下 獲得了更健康的生活 我非常榮幸擔任了這...

很久沒去美容院做SPA了， 跟大家分享我平時在家做的貴婦級facial~ -- https://jsshop.tw/居家貼金亮白保養 每天洗完臉後，先用【灰熊厉害亮白面膜】來做深層護理 因為有智慧發...

年底聚餐多，該怎麼維持平坦小腹？明明身高體重和朋友差不多，為什麼他就總能維持曲線窈窕、肌膚緊實，自己卻只能望著突出的小腹、鬆弛的腰線和腿部暗自垂淚呢？ 想要擺脫水桶腰、凸小腹，別只靠著節食減肥，日本...

今天分享的是我只要水腫一定請出來救命的瘦臉按摩法!!! 其實這個按摩法一開始是顏筋按摩 但按到最後我加上了一些個人比較在意的部位按摩 (例如雙下巴部份XD 我自己用這方法按摩已經好幾年 並不是用了這...

平日保養特別按摩這些穴道，就可以有效的緊緻、美白肌膚，讓你每天神清氣爽！ --------------------------------------------------------------...

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閃爍著紅色光澤，適合入菜，製作醬汁、炒蛋的牛番茄，是每個家庭裡非常受歡迎的水果。然而，根據多項國外研究報導，番茄不只是可口的食材，更能幫助人體預防許多疾病。一篇發表於《營養學》期刊的研究，則從1,00...

Antilax光電波拉皮 by 歐亞美創集團 AntiLax光電波拉皮機 它結合單極、雙極無線電波及紅外線光波， 並依照年齡、老化程度及不同部位， 利用多脈衝、漸進式、均勻、有效的針對皮膚上、 中...

年紀一到，臉上的紋路都毫不客氣的跑出來 想要維持青春無痕的肌膚 如何好好保養真的很重要 今天森森特別請來完全看不出年紀的ANN來示範 如何運用美容儀器讓肌膚緊實 及在使用化妝水及乳液時如何運用手技 同...

如果您有駝背 如果您的背很厚 那就要做這一個訓練 可改善駝背告別忍者龜 在也不用怕衣服穿起來 胖胖的 再也不用拍照時躲在別人後面 只露出一顆頭..... 這個訓練 可以在家做 把繩子換成毛巾就可以了 ...