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這間紮根深水埗多年的內衣店，可能你我都曾經路過，但也許未必記得或者有印象。這間看似平平無奇、毫不起眼的小店，原來內裏有一位樂善好施、富人情味的老闆娘。 開業20載　天天工作風雨不改 「點解我會日日...

想 #減肥 更有效率，就要帶氧運動配合負重運動操練肌肉，#增肌減脂。一連三集 #CosmoFitFriday 邀得蜘蛛媽 #鄭麗莎 Liza 示範特別為女生而設的增肌運動，上一集用細啞鈴操靚手臂線條，...

【Mia健身小教室】打造完美胸形 *超級組訓練(Super set)：連續不休息實施任何兩個不同的訓練！ 超級組A：啞鈴胸推+啞鈴飛鳥 超級組B：啞鈴上胸推+啞鈴集中上胸推 超級組C：伏地挺身+伏...

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雖然今次既影片有廣告成分＊ 不過我都係真心同你地分享既 因為真係好多人私底下問我有關選擇胸圍既問題＾＾ 所以多謝LE BONI 既邀請令我對胸圍更有認識～ 記得每個人既胸形都唔一樣～有唔同既需要！ 所...

大家好～ 這次跟大家分享水魚最近4個月著的BarBar囉，水魚一向對BraBra是沒什麼要求的（沒想到吧 XD）一來自己對這方面不熟悉，所以自自然然就沒要求啦，而且也不知道怎樣才是適合自己，一路以來...

城中熱話！零手術達完美胸形！ 今次JM 同大家講下唔少女仕們所關注既問題～～～～ 完美胸形！其實JM都覺得胸唔一定要大 但胸形一定要靚。一對堅挺既雙? 點都比巨大但DURDUR既胸 來得吸引吧！所以今...