看更多本集完整內容：https://youtu.be/jYWno44lvnM 騎車爬山傷關節，你卻經常做？近期很夯的清宮劇，劇中各種坐姿優雅又舒服的樣子，但坐久了其實很傷關節和脊椎？為什麼？還有近年來...

騎車爬山傷關節，你卻經常做？近期很夯的清宮劇，劇中各種坐姿優雅又舒服的樣子，但坐久了其實很傷關節和脊椎？為什麼？還有近年來興起的運動風潮，很多人會選擇騎單車、爬山，一不小心其實也很容易傷到關節。要避免...

#專屬我的MyHealthyMorningRoutine大公開 #一日之計在於綠 #讓我自信滿滿迎接每一天 #看內文得大獎 早安！前幾天，臉書放了一張正在喝綠色飲料的照片問各位是什麼？沒想到反應實在...

我戴某人要正式開闢一個新的單元了❤️樂天的美容保養教室❤️，在未來的日子裡，樂天即將在此單元分享一些美容與保養的小撇步跟知識，對大家無私地公開，我的真實會使用的一些健康與愛美的小手段。 第一集，我要跟...

終於有時間把上次急救毀臉的影片剪輯好了. 就是為了證明我那些毀臉的照片絕無P圖的成份. 這次我勇於把急救的過程發到網上來。 上回講到，我去了澳洲遊，真的水肚不服,每天吃著油煎炸的外國餐，一回到香港，...

訂閱KOREA * JOU TV 台灣時間8PM觀看新影片❤ https://goo.gl/gdXHcj (底下還有東西可以看^^) 關於韓國吃飯的文化 其實有些餐廳供應的點餐食物 都是兩個人...

「小明，你昨天一定很努力準備今天的考試！沒有啦！就隨便唸唸。」 「小美，妳好苗條，平常一定都吃很少！沒有啦，都正常吃，我是大胃王。」 「老師，你皮膚真好，都怎麼保養啊！沒有啦，其實我很懶，用瓶化妝水還...