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影音/曾正奇 諮商心理師 夢經常出現在你的日生活中嗎？ 有哪些夢讓你印象深刻？ 或哪些夢曾一再出現在你的生活中？ 透過夢其實可以了解自己，與你分享如何透過夢來做自我覺察。 我是曾正奇，這裡分享了...

影音/曾正奇 諮商心理師 上次短片跟你提到的情緒之間的相互影響性，並說明了處理情緒反應中，自我覺察與調整的作法。 這次再跟你談談面對負面情緒高漲的人，該如何回應呢？ 我是曾正奇，這裡分享了我在生...

『律師娘講悄悄話』播出時間：每週二中午12:00，敬請訂閱影響力 【學會自我覺察的能力，別讓自己的情感退化了！】 本集簡介：每天睜開眼看著天花板就覺得壓力山大，到了公司就覺得好糾結不想進去上班… ...