艾讀 在 如何在高壓的環境下,活出快樂的自己 的影片資訊
#真正的快樂處方 其實早就藏在人類的大腦裡,而且可以定期製造。此外對於提升注意力、專心能力都有幫助。 - 📕支持著作:https://reurl.cc/ONA6R 🎥 訂閱頻道:https://go...
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《象與騎象人》是本經典正向心理學書,內容談到如何掌握情感的自己,改變行為,進而在生活與工作中取得滿意度。來看我的心得吧! 📕我的著作:https://pros.is/YzdeT3 🎥 訂閱頻道:htt...
Hi,這集我要來分享 #大器可以晚成 這本書,是由《富比士》發行人rich Karlgaard撰寫。希望能啟發你有耐心的依照自己的節奏取得工作上的成就。 - 📕支持著作:https://reurl...
前陣子跟人聊到拖延和時間管理的觀念,整理想法後分享出來。 - 📕支持著作:https://reurl.cc/ONA6R 🎥 訂閱頻道:https://goo.gl/VsQgD2 📚更多學習成長影片:...
《教練》一書的英文原名是 Trillion Dollar Coach,上兆美元的教練。這可不是誇張的形容,書中的講授傳奇矽谷「教練」的管理原則。許多知名的大企業家都接受過他的指導。 書原名:Tril...
今天來聊《你怎麼過今天,就怎麼過今生》,手機成癮已經是個需要正視的問題。 原文書名:Time and How to Spend It: The 7 Rules for Richer, Happier ...
接著上集內容,今天來聊《第二座山》提到有趣的「吸血鬼問題」。這哲學問題適合用在人生重大決定,或工作轉換跑道上。可以幫自己釐清問題背後要拿捏的事,做出更完善的決定。 - 📕支持著作:https://...
《第二座山》是給每一個對目前生活、工作失去熱情的人。或許,你現在做的事情內容不需要更換,而是你需要一個更正確認識自己的方法。尋找內心的使命,重新點燃自己的熱情。 - 📕支持著作:https://r...
《一流的人如何保持顛峰》是我喜歡的一本書,裡面的道理或許看起來簡短,但實則長期影響一個人的工作表現,或是人生滿意度。這支影片我會分享裡面得到的心得。 - 📕支持著作:https://reurl.c...
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