【蓮子薏仁湯，蓮子去芯打成汁清甜又濃郁】 夏天到啦～🏖 今天阿慶就來跟大家分享這道「蓮子薏仁湯」🥣 不但清涼消暑，食材也非常健康養生！ 其中秘訣除了熬煮的時間外， 記得要將「蓮子打成汁」✨✨ 湯頭會更...

紅豆沙材料： 紅豆 600g 水 3~5L 陳皮 三塊 蓮子 適量 片糖 適量 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 步驟： 1. 將紅豆洗乾淨，浸泡1小時以上...

材料 大雞蛋四隻 桑寄生 約30克 龍眼肉 白蓮子去芯 清水約六個飯碗水 片糖或紅糖 黑糖 適量...