我用的食材：https://clairetila.com/camaron/ C妞料理時間文字版： 準備義大利麵、生大蒜（很多很多大蒜）綠蘆筍、蝦仁、干貝、九層塔、橄欖油 首先熱鍋加入橄欖油後先炒...

懶人減醣健康料理！【紙包鮭魚】豐富蔬菜搭配鮭魚絕配！零失敗！ 「不只是乾煎！原來鮭魚也可以這樣料理！」 「超級簡單！只要把它送進烤箱也能發揮出鮭魚的美味」 加上豐富的蔬菜， 現在盛行的減糖料理！ 一定...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 芫荽汁拌白肉片 https://bit.ly/35OaR9a 材料： 五花肉400克 薑2片 八角1粒 葱2條...

買 富力森FURIMORI 2L多功能電火鍋 按這裡→ https://bit.ly/2GPPDxH 1.蔥油地瓜葉 材料: 地瓜葉 300克 leaf of sweet potato 300...

蘆筍火腿起司雞肉卷 — 除了火把，牛排和香腸外，大多數的烤架上也會有雞肉。因此今天要示範一道簡單的雞肉變化，以頂級形式呈現雞肉，上面覆蓋著綠蘆筍、火腿和起司，然後捲起來。這道料理將成為下次燒烤時最受歡...

香味與美味的完美結合 - 起司雞胸肉佐白酒醬 — 雞肉以軟嫩的口感聞名，可以用很多種不同的方法來烹調，例如：沾麵包粉來油炸，或用香料醃製後烘烤等。今天，我們要示範另一種非常美味的食譜。先將雞胸肉在帕瑪...

買【Gourlab】多功能安心烹調盒 按這裡→ https://lihi1.com/pC0FX 涼拌蘆筍 材料 蘆筍 250公克 asparagus 250g 蒜末 20公克 garlic 20g 辣...

隨心將材料配搭下，原來可以變化出咁多款菜式喔！ 好想介紹俾大家這款挪威煙薰三文魚，好好食架，肉質軟滑，仲要性價比高，打開包裝就可以食，配搭水耕牛油生菜做沙律就perfect 啦！我將好特別的Almo...

春秋限定蔬食：焗烤培根蘆筍馬鈴薯 — 蘆筍季節終於來了！今天要提供的食譜，不是炒蘆筍也不是涼拌蘆筍，而是想出了一各精緻的料理方法：新鮮奇妙的馬鈴薯餅，並在上面覆蓋著綠蘆筍和培根。 謝謝觀看，別忘了訂...

Tefal法國特福 法國原裝進口 讓廚房空間變更大→ https://goo.gl/8uHhne 1)生菜包肉 材料： 豬肉片 800 pork slices 洋蔥絲 100g shredde...