00:00 開始 00:09 跟UNY的關係 00:16 尖沙咀谷辰走的路線 00:37 金句一 00:50 看這條影片的著數 00:55 金句二 01:05 來這裏的原因 01:20 谷辰第一個賣...

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冰皮月餅陷阱 熱量脂肪低過蓮蓉月 其實糖分高 100克綠豆蓉冰皮=超過5粒方糖 人人都說月餅好邪惡，高卡高糖又多油。一個傳統的雙黃白蓮蓉有大約840卡路里，相等於四碗飯，至於迷你版的奶黃月，都有大約4...

月餅四大派 廣潮蘇京式四大派 廣式雙黃白蓮蓉 皮薄餡足甜度高 蘇式以山東棗泥月餅為代表 現今的月餅花款多多，極為新奇。今次我們回歸傳統，看看中國四大派別月餅的特色。大家最熟悉的廣式月餅，據點是廣東、廣...

調酒師John Nugent將雞尾酒調好後，會馬上倒入玻璃瓶中，再用紅色的熱蠟封住瓶蓋，將完好且不曾開封的酒送到客人手上。可以外賣的雞尾酒有多款，但不建議選擇太多果汁或糖分太高的，因為糖分高較易氧化變...

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#免烤 #tiramisu #抹茶 近日疫情較為嚴峻，假日還是留在家好了。 ． Home cafe 這個概念好像今年特別流行，因為不能在外過週末，也希望留在家中有一種放假悠閒的感覺。 ． 要營造ho...

足本訪問： https://bit.ly/2EL6Szt 夏日是茄子當造季節，不單只價錢便宜，而且營養高，護眼之餘，還可以降血壓。營養師高頌欣指出，茄子含有維生素P，又稱為生物類黃酮，是一種抗氧化物...

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