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正念到底有多重要！正念是什麼？｜活在當下｜正念練習｜心靈成長 今天要跟大家分享的主題是， 【正念到底有多重要！】 正念是什麼？　 如何練習正念？ 正念的目的就是要讓你「活在當下！」 社會越來越進...

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如何忘記一個人？保證超有效的方法！ ( ✍重點內容：2:20-22:00 ) 記得「打開字幕」觀賞！體驗會更好哦！ 要找到可以愛的人、願意為他付出的人、 讓你有怦然心動感覺的人真的很不容易！ 在一...

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回覆酸民！如何面對酸民？珍惜生命！用愛感化酸民｜心靈成長｜#Shorts 不管你是不是網紅，你一定都會遇到！ 近期收到很多讀者私訊說， 不知道如何面對酸民的 「批評與酸言酸語」， 甚至嚴重到淪陷於...

今天中午， 剛看完 SDGs TALK 新北市長 侯友宜 承諾打造 #2023無煤城市 ， 成為全台第一個加入脫煤者聯盟的城市， 我們晚上立刻將鏡頭轉向台灣首都 #台北市， 看雙北如何打造 SDGs ...

令人聞之色變的究極形態霸氣登場！這次影片還是老西主題，應該是會持續一陣子，本期內容主要是統整洛克人X3的西格瑪，包含聖徒西格瑪、凱薩西格瑪，並介紹兩個形態在洛克人X3當中的各項特色與招式細節，當然這次...