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【智翔的議會質詢-教育局（4/7）】 ＃體育班每天訓練限定3小時 教育部體育署日前修正、發佈了《高級中等以下學校體育班設立辦法》，其中第18條明文規定國中小體育班，每日的訓練時數以三小時為限。 ...

這是我統整下來的8個方法筆記 歡迎大家收藏呦 1.早起 2.做一日計畫表-列清單 3.運動 4.做你的口袋清單事項 5.去你一直想去的地方 6.閱讀 7.開拓新領域 8.偶爾偷懶放鬆...

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