小龍包從去年8月開始接觸跆拳道 1年3個月 今天從紅帶升紅ㄧ黑 繼續加油💪 謝謝教練們的指導 話說 因為禮拜二要游泳比賽 早上先去游泳集訓才去晉級考 非常佩服阿包的體力⋯名副其實小鐵人...

#BV #凱格路士 #三年前的夢想 第一次上國際賽的舞台... 這次真的是很緊張啊 😱😱 後來看回放的聊天室滿滿的關愛... 真的是讓我好感動啊😭😭 大家肯定是看到老人家不忍心踹啊😂 我都口頭說...

慢慢找回感覺～還差一點！ 謝謝教練Duncan~剪接Moye~ #boxing #kick #好客...

這次回 #小琉球 DeepSoul學自潛，真的比想像中還要更有挑戰性！ 過程中也很有趣～～～ 真的謝謝教練耐心教導，還有最可愛的潛伴們 ❤️❤️❤️ 霧眉不怕素顏啦～ 推薦芊芊：https://in...

又是噴汗的一集！！！ 邀請到 @瓦特阿攸 來一起挑戰姐妹檔運動 看就知道我們兩隊都是竹竿人ＸＤ 謝謝教練rrrrrr 更多關於歡歡的資訊 https://linktr.ee/huan_a_hui 業...

謝謝教練的精采犧牲.... 下次GP一定要復仇!! 加魚: https://www.instagram.com/cheer1114/ 寶妮: https://www.instagram.com/bo...

Katie 的瑜珈班上最近有不少熱愛重訓的朋友加入，為了更瞭解大家的需求，我開始人生第一堂重訓一對一教練課💪比想像中有趣！玩了壺鈴、TRX、推雪橇，以及做了無數個沒有加重量就很痠的伏地挺身😆話說，這也...

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妳的動作正確嗎🤔 ------------------------------- 快追蹤江教練 ✨ Facebook 👉🏻 http://bit.ly/2C445wE ✨ Instagram 👉🏻 h...

近年來隨著社群軟體的盛行，每個人都想要在IG拍一張屬於自己的拍照，大家也讓自己變成「更好的體態」，從過去的健身房流行到私人教練，而究竟這一行到底值不值得投入呢？ - 同樣的，掀起了一波健身潮流後，每個...