#居家健身 #腿內外側與腹部 『如何讓你遇見我，在我最美麗的時刻....』 小時候在不被允許戀愛的年紀， 要讀這首席慕蓉的詩， 我的心，並沒有感受到凋零， 一心只想模仿那片顫抖的葉， 伸出手碰一下旁邊...

沒錯!!你們都預先猜到了 就是我生日又被整了，嚇到直接撞牆。 印象最深刻被整就是"大熱門"被鬼嚇， 整個哭到直接素顏。 這次邱邱超過分，叫經紀人扮鬼嚇我。 為何生日不能好好吹一下蠟燭就好了呢~~~ ...

肺炎第四波終於快過去，有興趣 sign up la. 每場限四位 (including me)! 星期六 9:30am to 約12:30pm (視乎肺炎情況，2月20日或27日開始)。市區地點再定，...

今年邀請了幾個團員來我家 聚在一起吃圍爐年菜~~ 📌Xctrl官方網站 https://www.xctrl.com.tw/ 喜歡含羞草團員們身上穿的服裝，可以到這邊逛逛唷~ 接下來，就讓我肉圓 ...

#nespressocoffee #nespresso商用咖啡頂級饗宴 上次吃過 #鹽之華 之後，我跟我老婆都對這間充滿要求、堅持的 #米其林一星 餐廳留下深刻印象，這次很興奮能夠跟 #Nespr...

6道創意煎蛋食譜 — 煎蛋確實不是藝術，每個廚房新手都可以做得到。但煎蛋的好處是它可以經由配料，創造無限可能。煎蛋特別適合在早餐或早午餐時享用。但是雞蛋的料理，也是快速午餐或下班後的理想選擇。在這裡，...

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日本煮物給人一種麻煩的印象，需要花點時間，而且要顧爐火。 但是運用壓力鍋就能輕鬆做。 Bruno新推出的電子壓力鍋是一項很值得投資的電器，它不僅擺脫了傳統壓力鍋的笨重感，輕巧好收納也是非常吸引人的特色...

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《哈佛知識 - 你有什麼策略 OAS? 》做生意要有 Strategy 策略，白痴都知， 但你嘅策略係乜呢? 有無寫底?  何謂 Objective, Advantage and Scope? 如何...