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每次出去玩都會跑很多地方 這次去台中也是景點餐廳跑超多 為了拍到超多美照 在所不辭！ 不過常常會因為跑很多隔天就超累 所以這次我就特別穿了這雙 TRAQ飛織慢跑鞋 超軟又舒服的底陪伴我的旅行 而且！ ...

G-SHOCK G-SQUAD運動系列GBD-H1000，結合心率偵測與GPS衛星定位功能，可即時顯示心率與移動距離…等資訊，並保有G-SHOCK招牌特色-耐衝擊構造與防水200米，並搭載戶外探索必備...

G-Shock推出咗全新 G=SQUARD GBD-100 (gbd 100)，價格親民，同之前推出嘅 GBD-H1000 有乜嘢唔同呢？今日就同大家睇下！ gbd-100-1 gbd-100開箱 g...

哈囉～大家好，我是May，很高興再次在youtube見到大家，不知道各位今年的過年過得如何呢？ 是否像May一樣大暴走，想趕快回到健康飲食的行列呢？ 這次的影片分享三款高蛋白質低卡路里的料理， 分別是...

不吃澱粉就會瘦？減醣減脂成功你必需知道的一件事 ＋一天減醣料理 我的新IG，請大家Follow我吧！ https://www.instagram.com/happy.eat.fit (分享我每天吃什...

⭐腿部訓練課表： 鄧腿機（寬站）10下 超級組窄站10下 做四組 史密斯相撲式深蹲10下四組 史密斯弓箭步每腳各10下四組 翹臀圈深蹲20下四組 腿後側彎曲10下四組 ►每組中間休息不超過2分鐘。...

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