這集的上肢筋膜放鬆 以及針對上班族跟睡眠不足者的放鬆方法 你都學會了嗎？ 在下面留言分享你這集學到的一個小知識！💕 ------------------------------------------...

圖文開箱：https://www.kocpc.com.tw/archives/285916 大部分上班族工作忙碌，經常坐一整天辦公室缺乏運動導致腰酸背痛筋骨緊繃。而有的人喜愛運動，但每次運動過後的酸痛...

勞動節最緊要係咩？最緊要係唔洗勞動呀！ 返工勞動到周身酸痛，如果公司有個駐場按摩師，你話幾好呢～ 特別嗚謝 足府 (Deluxe Spa) 做我哋勞動按摩站嘅駐場按摩師 ? 背景音樂：my lit...