#荷花 #攝影 #構圖 #器材選擇 荷花什麼時間最好看？ 長焦、廣角鏡頭哪個合適？ 必備器材、構圖技巧4分鐘一次告訴你。 --------------------------------------...

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Nikon推出Nikkor Z鏡頭Trade in計劃，送埋超值禮品，呢次買行貨抵過買水貨！ 影片網址： https://youtu.be/_NxuLBdF9lc NIKKOR Z TRADE-IN ...

「公司又要我哋開新嘅節目，係咁OT我畀埋條命你好冇……」粉絲聚會中，大夥兒手執印有保錡樣子的面罩，在餐廳合唱《ERROR自肥企画》的主題曲，旁邊食客笑不攏嘴。ERROR和「無制限OT編集團」製作的節目...

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無論是在公司還是居家辦公，週五的身體特別頂叩叩（僵硬）😭 今晚週五8PM YT LIVE 身體活動度伸展focus 在舒緩上半身喔！一張墊子、一張有靠背的椅子。調鬧鐘⏰8PM 鎖定Gladys Fit...

#ANDREANI #VR46 #Rossi #Valentino 車友們常說「人要衣裝，車要改裝」，提到改裝，當然是從靠近地面的開始改！猴王的VR46學院使用、站長也使用的懸吊改裝聖品，ANDREA...

45分鐘的居家超爆汗訓練-- 使用鋼片/啞鈴，鍛鍊心肺功能、耐力和核心肌群 0:00 準備（調整音量） 3:03 訓練開始 *直播音樂和畫面會累格Lag* 想要和我一起居家訓練（防疫期間從1週2次訓...

常聽見「膝蓋不要超過腳尖」。有這麼一位教練@The Kneesovertoesguy，專教導學員用「膝蓋超過腳尖」來強化下肢和膝蓋。影片與您分享他的故事，和他的其中5個訓練核心價值。 💥搶先了解【超...

學校遠距教學至少要到6月14日，在台北市有不少國高中同步線上課程超過五成，師大附中更是百分百按表操課，要確認學習成效，也希望學生都能打開鏡頭讓老師看到。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https:...