#靈丹妙藥 #救命飲食 #吃素救命 #齋戒茹素 #無肉 #無肉蔬食 #約翰霍普金斯大學 #陳竹琪 #蕭志傑 #大愛新聞 #大愛全球新聞 《救命飲食》 蔬食有益健康，降低73%新冠重症風險 新冠肺...

#掃除搬重物撇步 祝大家牛年行大運！大家都順利渡過大掃除了嗎！許多人過年期間陸續都有勞動和搬重物的機會，但別人在開心放假，你卻是整個年都在痠痛中渡過嗎？其實掃拖、擦窗戶、搬重物都是有撇步的，連抹布大小...

#台北美食 #寵物友善餐廳　#領養不棄養 第一次近距離與貓咪接觸就是在這家貓廬廚房~😀 貓廬廚房不僅是餐廳也是貓咪的中途之家，這邊的貓咪有些曾經被棄養或是在外面流浪，甚至是重症的貓，但在經過老闆娘救...

#小腿抽筋 #自救預防 最近天氣好冷，不知道大家在睡覺時，有沒有突然發生抽筋的狀況呢？抽筋發生當下，多半感到無助，只能忍耐疼痛到懷疑人生！難道我們只能束手無策嗎？今天物理治療師劭玟和詠荃就要教大家「簡...

現今社會西化飲食盛行，隨著年紀增加，我們的血管會逐漸沉積很多垃圾，長久下來就容易積累成斑塊，如果不及時清理，斑塊愈來愈大，血管就會變得日益狹窄，影響供血。而若這個情況發生在頸動脈，就會造成 #頸動脈阻...

💉流感疫苗的病毒株猜錯了，難道白挨一針了嗎？ 🛡別擔心~即使猜錯了，還是有保護力 ⬇也能降低重症或死亡的機率喔~ 💡預防流感，不能單靠疫苗 🙌養成良好的衛生習慣也是很重要的喔~ 📌提供給各位把拔馬麻...

【流感疫苗，白打了嗎?】 【三價沒效，可以再打一劑四價嗎?】 今天流感疫苗相關新聞的標題都很聳動 「病毒株猜錯了！公費流感疫苗恐白打?」 嚇到好多媽媽吃手手了 好幾個人紛紛問我：「我是不是白打了?」...