預防初老 在 30歲起頸椎走下坡? 預防初老從肩頸開始! 健康2.0 的影片資訊
本集完整內容:https://youtu.be/Qj9vpGNnV8M 做對3件事『椎間盤突出可』以『倒吸』回去!小心落枕!竟是頸椎退化的徵兆?頸椎出狀況百病爬上身,自測肩頸活動度找出頸椎病兆,一招...
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