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【“今日はこれだけ”1分マッサージ】Vol.4 ▼マキアオンラインの記事でもっと詳しく！ https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/body/FnhWA...

本日は、体のお悩みでとっっても多い！ 肩こりの解消法をご紹介しています！ マッサージなど、人にやってもらう解消法もありますが、 一人でできるストレッチ方法をご紹介しているので、ぜひやってみてください...

デスクワークなどで肩こり・首コリ生活を送っている方 わいも肩の痛みとかの不調には悩まされてるから、動画みながら一緒にやろ!!!!!!!!!! ※イカツめの首・肩こりは整骨院か整体ではよ治療したほう...

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猫背改善＆肩こり解消に効くマッサージ＆ストレッチをご紹介します！姿勢を良くする方法、まずはこれだ〜〜！！ 高評価ボタンやコメント、励みになります！ 動画の感想教えてね！チャンネル登録もよろしくお願いし...

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