我這次接到館長給我們的任務 那我就來好好巡視一下 盡到館 長ㄔㄤˊ 的任務 合情合理~ 想知道更多詳細資訊 可以看一下底下粉專 成吉思汗健身俱樂部 高雄旗艦館 https://www.faceboo...

滅火器量身打造，唱出所有在自己道路上奮戰的人們， 獻給給本性倔強的台灣。 - 　佇痟狂的時代 這混亂的江湖 　消失的道義 憤怒的拳頭母 　用我的意志陪綴 　本性倔強 - 不被艱困打倒、不被傷...

🎧專輯收聽與收藏▶https://umg.lnk.to/RYLIKEASTAR20 寬衣解帶之後的音樂幻想 楊丞琳漂流浴室忘情勁舞 金曲製作StarrChen EDM空靈舞曲 巧妙結合現代舞和電音...

哈囉大家好！！經過了好幾個禮拜我又拍了一部請健身教練來家裡教課的影片。因為對家裡的器材還沒有非常熟悉，所以想說可以請教練來家裡教我們用我們擁有的器材來做簡單的健身運動。來看看我跟我的美女姊姊一起被教練...

#洗手舞 #霹靂洗霹靂洗洗 #洗腦神曲 參與 #醫護人員們 👉🏻台安醫院 骨科羅永智 醫師 皮膚科主任 曾德朋 醫師 大腸直腸外科 糠榮誠 主仼 小兒科䕶理長 郭稚榕 胃腸肝膽科 鄭以勤 醫師 莊家惠...

你是不是自己去健身房都不知道該做些什麼呢?或是現在防疫期間也不敢去健身房？ 那就趕快來看這部影片，來學學一些健身最基礎但最有用的動作吧！ 這部影片可以讓你防疫期間在家也可以輕鬆運動～ 一起健康，一起防...

再次謝謝天天運動工作室的崇華來擔任我們這次增肌減脂Q&A的嘉賓！ 在這支影片我們回答了大眾對減脂增肌這方面的問題，希望可以幫助到更多人用健康的方法去瘦身或是長肌肉～ 如果你們還有其他的問題可以到我的I...

經歷這一次的比賽讓我再次的更想證明自己 所以我會繼續參賽直到我沒辦法比賽為止😛 但我還是要謝謝這路上一直支持我的朋友和家人🥰 我並沒有做得很好 但我會繼續加油的💪 比賽輸了，沒關係 至少我現在每天都很...

第一次嘗試間歇性斷食效果如何呢？這部影片會跟你們分享我斷食前跟斷食候的差別以及這之間我做了些什麼運動。我也希望大家能在底下留言關於其他運動影片的內容想看到什麼？或是對於運動的一些問題都可以在底下讓我知...

【💖TPPPC孕產婦體適能認證 熱招生中💖】 對於孕婦，傳統保守的想法都認為孕婦就該乖乖在家躺著養生啊！ 聽到孕婦運動，不少朋友可能都覺得很危險，聽到孕婦體適能課程更會覺得是邪魔歪道🤣🤣🤣 前一陣...