「孩子有熱愛的事物，是擴充學習的好時機&好動力」 　　寶皇從小就對汽車特別有興趣，因此我們去圖書館也會借【汽車購買指南】或【汽車百科】等書籍來藉此擴充知識，趁這個機會，講解簡單動力原理&構造部位給他聽...

你知道「勒戒」跟「戒癮治療」有什麼差別嗎？ 本集節目特別邀請到，親身經歷恐怖勒戒的91同學，現身說法，來跟我們一一揭開「勒戒所」裡面的驚人真相。勒戒真的不是在開玩笑，墜機就趕快申請「戒癮治療」，錯過...

#情人節心機特輯 #把握黃金時間搶先練習 #提升產後性生活品質 ▍15分鐘運動：情人節是增產報國的好時機…（誤🤔）就算不增產，為維持夫妻產後夜生活和諧，無論男女骨盆底肌的健康很重要，彈性愈好毛病愈...

「要活就要動！」肌少症目前沒有速成的解決與治療辦法，最佳的方法就是「養肌防老」：將運動訓練中加入阻力訓練，增加肌肉量（增肌），減緩肌力與肌肉量流失。 銀髮族、高齡族群、老年人，都是我們常稱年齡較高的...

腦血管疾病在台灣名列十大死因之第二位，而且是成人殘障的主因。腦中風將帶給醫療照護系統相當大的負擔，首先是急性中風的早期治療，再來是中風病人恢復期後的長期復健與照護。腦中風病發後的6個月是復健的黃金時期...

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