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握力を強化したい方は諸富までご連絡ください！ 「握力」は「筋力」です、正しく鍛えれば確実に強くなります。 ネット上の情報は使えないものばかりです。 例えば握力を強くしたいなら風呂の中でグーパーを100...

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Ingredients: 500 g pork belly (1.1 lb) cut into ½ inch (1cm) strips 1 tbsp brown sugar ½ tsp salt 1...

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