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20分鐘翹臀訓練｜居家運動 五個動作： ✔保加利亞分腿蹲 ✔翹臀圈橋式 ✔翹臀圈深蹲 ✔翹臀圈側走 ✔啞鈴硬舉 每個動作做30秒，做完休息15秒。 做完五個動作為一組，每組中間休息30秒，連續做四組...

安妞❤️想不到吧！千呼萬喚快閃台南 只為了跟阿嬤一起拍嬤孫穿搭啦！ 我阿嬤真的好口愛❤️ 阿圓這次幫阿嬤準備的服飾全部都是蝦皮裡頭的韓系品牌！！！！omg一起尖叫～ 裡面的牌子都是韓國知名的潮牌或是...

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青衣城是青衣區內主要的大型商場，絕對是全天候的吃喝玩樂國度！商場位於青衣站上蓋，鄰近著名旅遊景點，令人心曠神怡。商場佔地580,000平方尺，擁有逾170多間商舖食肆，從時尚衣飾、電子產品，到各國佳餚...