腸活と言えば、発酵食品を思い浮かべる方が多いような気がします。 「腸活研究家の長谷川ろみです。」 ってごあいさつすると、みなさん 「納豆食べてます！」「ヨーグルト食べてます！」 って教えてくれ...

体がつながっているならば、体の中の機能をひとつ大きく変えたら、腸はどうなるのでしょう。 例えば、手術。 国立がんセンターでは、胃がんの治療として胃切除の手術を受けた患者さん50人とそれ以外の人56...

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リドラの100日謎、最終にして最難関の100問目を松丸亮吾が生解説しちゃいます！ そして、100問目正解者の中から1名様に10万円が当たる抽選をこの放送中に行います！ 応募期間は8/31 23:59ま...

腸内環境は、意外とかんたんに変わります。 腸活をまじめにやれば数か月で変わります。 腸内環境は、意外と繊細です。そんな腸内環境を検査するために健康診断で行う「大腸内視鏡検査」という検査があります。 ...

「コロナうつ」という言葉をよく聞きます。 医学的な診断名ではありません。新型コロナウイルス感染症の影響で精神的にうつ病のような状態におちいることを指す言葉。 今回は、腸を元気にして、強いメンタルを...

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肌トラブルを防ぐために大事なのは、美肌菌たちを安定させること。 自粛生活によるストレスや緊張、不安などによってもお肌にいる菌のバランスは変化してしまうと言われているので、今年は多少はしょうがないのか...

この動画は、大家の居ぬ間にAmongUs第一弾のExラウンドとなります！ #1〜#3までありますので、ぜひご覧ください！ #1 : https://youtu.be/QCpd86NlFQc #2 : ...

他人との比較をして凹んでばかりいると、 不幸な思考から抜け出せません。人と比べることなく 自分らしく生きていくための心の持ち方をお伝えしています。 #他人と比べる#劣等感#自信がない ⭐︎⭐︎⭐︎...