Hi guys, So here we go for another quarantine! I'm in HongKong to film a travel show for TLC, and mu...

Three weeks back with my family resumed in this video. I can't resist to watch this video again and ...

繼今年受到了璞園建築團隊的邀請來裝飾他們新的樣品之後，我決定與台灣室內設計師 郭璇如MELODY KUO見面， 討論關於台灣人與家的話題。 身為喜歡室內佈置的法國人，我想要更多了解台灣人的想法跟習慣，...

起床的前20分鐘對於身體的啟動非常重要,洗完早晨冷水澡我喜歡從10分鐘緩和伸展操綜合一些核心肌群運動開啟我的一天. 這是我每天早上在斷食其間跟運動之間會做的,這幾個動作可以幫助喚起身體的新陳代謝. T...

我們全家都很愛吃海鮮，今天要分享一個簡單的食譜卻超級好吃，步驟很簡單跟著我們做絕對讓你隔天早上起床後都還在回味的的蒜蓉炒蝦 食材/調味料： 一斤活沙蝦 一整顆大蒜 兩隻長辣椒 50公克奶油(無鹽) ...

A new workout for this week, full body hiit circuit, 3 rounds of 5 min, I promise, you will feel it!...

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