專〡健美教練要點揀〡肩膊訓練流程 ft. Brian au & Isaac Lee 健身係好講目的，你要增肌消脂可以搵任何健身教練，但你有特定目標，就要對症下藥搵個專科教練，佢幫到你啲咩，睇下Bri...

女子健美唔係比堅尼，唔係型體，唔係figure而係真正女子健美，由女兒身成功練就一身鋼筋肌肉，並非易事 鳴謝場地提供: GO24 Fitness https://www.go24fitness.co...

巨人組式背肌訓練 ft. Brian Au Brian Au為外國回流的健美運動員，喜歡採取多方面嘗試，將會於8月16日到越南參加其第10次的健美比賽，而這次他亦有幸跟隨知名健美選手Milos Sa...

"實況操"衝入荃灣GO24 撇甩香雞腳 虐腿套餐 ft.大飛(蔡志豪) 操腳有一套好課表很重要，但有一個好地方更重要，荃灣GO24暫時去過最瘋狂的練腿重地!!!!! 今次會跟飛哥連環大戰7個回合...