有朋友跟我說睡前喝酒是他們解決淺眠失眠睡不著的方法，但也有太多人因為長期這麼做最後失眠和酒精依賴越發嚴重，大家聽聽我的臨床經驗，再想想吧！#睡前喝酒助好眠嗎🍷🍺 #迷思🤔🤔🔥🔥 -----------...

＃痛暈的調理 最近氣候開始轉涼，頭痛和頭暈一起發作的現象開始變多了，大家要注意日夜溫差和小心保暖喔！😊 -------------------------------------- 📲📲 #快tag需...

#恰恰引退 #罪魁禍首🔥🔥#足底筋膜炎😱恰恰彭政閔宣布退休了，恰恰說：「因為有足底筋膜炎與髖關節退化，每天下床都會很痛苦！」很多朋友都有足底腳跟疼痛！其實除了吃藥，還有好方法可以緩痛消腫， 我在影片把...

頭痛吃什麼！#生理期會頭痛和不舒服怎麼辦 ＃經前症候群 哈囉！今天的QA小教室，我想要跟大家分享：生理期來就會頭痛和不舒服嗎？我們該怎麼辦？吃什麼最好呢？一起來看看今天的影片吧！ ----------...

#鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》：http://bit.ly/39RppVm 本書上市即登：博客來－醫療保健書暢銷排行榜Top1 #鄭淳予醫師的記憶力著作：《健忘失神腦當機，你腦...

#頭痛該怎麼吃藥 到底治療頭痛該怎麼吃藥呢？ 只吃止痛藥不好嗎？ 會有什麼後遺症？ 治療頭痛又該吃多久的藥呢？就讓我和團隊在這個影片中一次為你解答！一起來看看一個超人vs.壞人的故事吧！ -----...

頭痛吃什麼！好多朋友一直希望我能分享可以預防頭痛的事，Here you are! 這五件不需要吃藥，你居家日常就可以做到的事，都做好，能幫助你預防至少一半以上頭痛發作的機會，一起來瞧瞧吧！ -----...

＃為什麼你的頭痛總是不會好 為什麼好的睡眠對頭痛的人來說這麼重要？有睡著不等於就是睡得好，一起來看看門診時我和病人的討論實況。 ------------------------------------...

把這個我認為重要的臨床研究分享給你，如果你有偏頭痛問題，更請務必看到最後，希望這個影片能改變「頭痛」在你生命中的地位。 -------------------------------- 這個影片想讓你...

頭痛會好嗎，吃了藥是不是就要一輩子吃藥，如果你不相信頭痛會好，如果你不相信神經調理是能順利減藥和停藥的，這是我的門診每天在發生的場景，請看！＃保護個案隱私聲音經變聲處理 ---------------...