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pocket meal 體重 計 在 10天inbody數據全紀錄!人生第一次超認真減肥計畫│飲食控制│168斷食│水炒分享│增肌減脂│究竟短短10天能有改變嗎?-Even's Vlog 的影片資訊

身為超級吃貨的我…平常最受不了無聊的飲食 但吃精緻食物久了真的很不健康..加上我又是體脂偏高的人 所以想說來超認真實測10天,飲食控制、原型食物 加上168斷食、運動的輔助,順便清理一下身體~ 也觀察...


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