超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏...

#樂高 #LEGO #DisneyTrainandStation #迪士尼 呼叫樂高迷～～～～姊姊拼貼，妹妹拼樂高！都有個"拼"字哈哈哈 我妹在我2019從英國搬回臺灣那次，扛了一個超巨大的樂高回來...

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2021過年當時台灣疫情還算控制得不錯，和家人安排了一趟偽出國旅行，在星夢郵輪上有異彩紛呈的美食盛薈，趣味不斷的娛樂活動，從豪華電影院到巨型水滑梯，很適合在船上廢個四天三夜XD (此影片在2021....

「當全部人都在關注寶寶的情緒，那媽媽怎麼辦？」 - 最近我在追一部劇《我是真的愛你》，是在討論關於女性在職場上的地位，以及如果懷孕以後，是不是就應該要退出職場，那又要如何在過程中，找到自己存在的價值？...

#Foodsaver #FM2110 #斷捨離 https://www.hengstyle.com/product/3115 整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？ 我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，...

Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰 1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦 那段時間變胖稍微影響效果😅 ...

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本日はたくさんリクエストいただいていた一人飲み&チートデー動画になっております☺️🍝 普段はダイエットでお酒を控えておりますが、たまーにはこんな日もあります💁‍♀️ 妹も初登場でございます💕 二人...

配信中のサムネは前回の料理になっています ご視聴ありがとうございます。 概要欄を一読してチャットにお気軽に参加して頂けると助かります サブチャンネルで作った物の余りとかをアレンジか別で調理してます　h...