#吳若權 #復原力 #冥想 鍛鍊大腦 讓自己平靜喜悅 ，是一趟內在英雄的旅途 重點不是目的地，而是把自己放飛的心 不斷帶回來的過程。 今天我們就來聊聊「超悅大腦」這本書 歡迎追蹤我一起讀好書 =...

訂閱好葉電子報 ☞ https://school.growingbar.co/newsletter 博客來購書鏈接 ☞ http://bit.ly/S0100191-B 【成爲自己的内在英雄】 測...

主持人：陳鳳馨 來賓： 諮商心理師 蘇絢慧 主題：三采出版《成為自己的內在英雄｜6 種人格原型，認識「我是誰」，活出最好版本的自己！》 節目時間：週一至週五 07:00 - 09:00am 本...

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今年生日很特別 第一次的 想自己獨自過生日 推了所有的聚會 決定給自己一個特別且具意義 『給內心的禮物』 一份「勇氣」的禮物 唯有踏出『勇氣』你會發現 你就能遇見更寬廣的世界 為自己的「心」...

這是一個自我紀錄的過程 統整了這些日子，自我成長的模式 . 新的一年，13件領導自己的方式 與大家共同分享 也期待著2021的自己♥️ 會到遇見充滿新奇美好的人事物 . 好多不同的框架 綑綁著然後掙脫...

「心」受傷了，沒關係！ 蔣兒帶你修補療癒自己 心的傷痕是一枚美麗的勳章 表揚靈魂所通過的鍛煉 願我們都帶著飛揚的心 感受豐盈 那麼宇宙就會帶給我們更多幸福 感謝生命中的每個貴人 謝謝自己是...