小腿肌肉酸痛 小腿肌肉酸痛 在 長期穿高跟鞋?兩個動作紓緩小腿 的影片資訊 很多女性上班都需要著高跟鞋,長期穿著,會令小腿酸軟,甚至容易抽筋,今次就由瑜伽導師魏秋琪示範兩個動作,有效紓緩小腿肌肉。... 2016-06-14 13:10:12 有 16 人說讚