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頭頭碰着黑，心情差到爆！? 情緒低落時，怎樣可以得到紓解呢？ 做喜歡做的事，善待自己吧！ 趁著休息的時間整理思緒，重新出發！?? 立即讚好及追蹤《反抗吧！企鵝》Facebook 專頁 → https...

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在職場打滾，做人比做事更難！ 修鍊職場新顯學，管理人際與情緒風險， 以恰到好處的高情商溝通，贏得高績效表現， 別因瞎主管、豬隊友、白目員工斷送你的職涯。 「你來多久了，這種事還要我講幾次？」 「你...

【員工挑戰老闆底線！萬萬沒想到Spark被員工出賣！】 我們的老闆Spark出了名脾氣好 理性、情商又高 但Spark應該萬萬沒想到 我們全公司的員工竟然這麼叛逆 想要敢挑戰Spark的底線 Spa...

生氣總讓人覺得是種不好的情緒，但其實適度的發脾氣並非不好喔。相反高情商的人會了解自己正處於怎樣的感受，從而釋放相應的情緒。想了解更多有關生氣情緒，一起來聽理科太太怎樣說吧！ 影片授權： @理科太太...

【教你如何提升自尊感】 其實很多人都像小美一樣 一直都過著無意識的生活 從來都沒有檢討過 自己每天的行為和習慣 也沒有想過要進步 而導致自己停留在原點 我们要意识到自己的需求是什么 然后要弄清楚如何...

謝謝 #末羊子dontkjoanne 的邀請， 讓我們能夠一起與大家分享 #不一樣的極簡主義者 ， 影片的目的並非是要表現我們的差異之處， 而是想告訴大家，在這個世界上 #沒有極簡生活的制式規範 ， ...

本集主題：「微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 洪培芸 　　　　 內容簡介： ▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎ 　　 他的嘴角只能上揚，...