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#豆豆媽吳霈蓁 #增強抵抗力 #捏脊 如何讓孩子增強抵抗力，好吃、好睡、不生病，是每一個爸爸媽媽最重要的心願!除了要飲食均衡營養、早睡早起、多運動、保持好心情，也可以透過「按摩」，來增加孩子的抵抗力...

女兒??服用退燒藥及用退燒塞後，體溫急降，全身抖震我仍歷歷在目，所以，我決心研究不同類型的物理退燒方法，以下3種較有效又溫和的方法，可以介紹大家： ??‍♂️中醫爸b 家中常用的退燒法 就是1 +2 ...

?感冒流行時或自覺有感冒症狀時，可激發身體內的免疫功能，就能起到防治感冒的目的。 ?風池穴 作用：能起到清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。 按摩手法：點揉打圈100次 ?大椎穴 作用：可起到預...

上次學左捏脊，今次學埋6大穴位的按摩法 ?中府100次 肺經的主要穴位，有疏調肺氣之用 ?足三里100次 小朋友的「強壯穴位」，有養護脾胃的作用 ?行間、太冲各50次 行間和太沖穴是肝經的主要...

✅捏脊好處：調和陰陽、健脾和胃、疏通經絡、行氣活血，因為背上的膀胱經是身體五臟六腑的反映穴位的地方。浸大也發表過小兒推拿治療疳積的有一定的療效。 ?正捏脊(由長强到大椎，即由下到上) 位置：背部脊柱...

照鏡子的時候，發現自己的腿縫不見了，怎麼辦？走路的時後，大腿內側總是卡來卡去，很不舒服！多走幾步就摩擦疼痛！白嫩的腿竟然磨成粗黑兩片！有什麼方法可以拯救啊？ 不得了，毒素卡住淋巴，快來試試日本淋巴按...

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