這禮拜我居然出了四支影片 自己都不敢相信😅😅😅 充實的紀錄感覺真好💓 也謝謝你們這禮拜的陪伴留言及鼓勵 (等等我會把所有留言都回完喔😘) 今天來分享我的減醣午餐 用花椰菜粒來做偽蝦仁蛋炒飯 哈哈哈~...

上次用豬五花炒糯米椒，被魚粉私訊說太邪惡了啦😂壞壞 好喔~那今天就換個更健康的食譜吧 肉片換成里肌肉，然後還用了秘密武器 #鹽麴 是的，就是日本傳統天然調味品-鹽麴 鹽麴的鈉含量比食鹽少，對身體負擔...

糯米椒炒雞腿肉 Costco的去骨雞腿肉這樣炒 簡單又好吃 大家好! 我是柚子媽媽 今天要跟大家分享 一道簡單好吃的家常菜~糯米椒炒雞腿肉~ 每次去Costco我一定會買 去骨雞腿...