苦瓜酵素 在 #48 內分泌失調肥胖是假議題?《搞懂內分泌|練成你的易瘦體質》ft.蔡明劼醫師【邱個Podcast人物誌】 的影片資訊
#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌 ➤ 蔡明劼醫師 著作:《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》📗 ➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師 ➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長 ➤ 蔡醫師線上瘦身社...
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小時候討厭吃的苦瓜、秋刀魚、黑巧克力這種苦味,為什麼長大以後就愛吃了呢? 秘密可能跟你的"口水"有關! 支持啾啾鞋▶https://goo.gl/JzXgfv 更多冷知識▶ https://bit.l...
🔸一般蔬菜 請先清洗乾淨,水滾後關火汆燙10~30秒即可,1可降低菜味、2避免蟲卵附著。 草酸含量偏高的蔬菜,例如:莧菜、菠菜、竹筍、苦瓜、筊白筍、野菜...等,草酸與鈣會結合成草酸鈣,因此最好先將菠...
夏天走在外頭艷陽高照,總忍不住想喝飲料消暑, 卻又擔心市售飲料含有大量砂糖和人工添加物,無形中喝入大量熱量? 這時不妨來一杯以苦瓜製成的排毒水,既能夠抗氧化、護眼睛, 還有助於促進血液循環,預防...
擁有一罐檸檬酵素可以做好多料理~~無論是調製飲品、醃漬食材、做醬料或著讓口感更好的方法通通都很適合喔!! 小編今天利用了檸檬酵素做出四種料理變化,有桂花茶、塔塔醬、醃雞肉、漬苦瓜~~真的超好用滴!! ...