酒杯深蹲 在 #43 重點多到你練不完!居家健身的12個方針|Part 2.【SBD怪獸Podcast】ft. 好菌家 的影片資訊
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你有這些錯誤的動作嗎?重量固然重要,但正確的動作更重要喔!! 因為別忘了你是在健身!健身就是要健康!!不要因為動作錯誤而健身變成傷身囉!! ✔運動傷害小教室 什麼是運動防護員 https://yo...
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