แด่ ผู้หญิงทุกคน ที่อกหัก และจัดการความรู้สึกตัวเองไม่ได้
รักตัวเองให้มาก ๆ นะคะ ทำชีวิตตัวเองให้ดี
อย่าเที่ยววิ่งหาผีเสื้อ แต่ปลูกดอกไม้ดูแลสวนตัวเองให้ดี
วันหนึ่งจะมีผีเสื้อบินมาที่สวนเราเอง 🙂...
พวกเธอว่ารูปนี้เราสวยไหม
ในรูปดูดีหรือเปล่า ดูชีวิตดี
ดูเหมือนคนไม่เป็นอะไร
แต่รู้ไหม คืนก่อนที่จะถ่ายรูปนี้ (14.03.15)
เราผ่านการร้องไห้อย่างหนักหน่วง
ร้องไห้จนไม่มีน้ำจะไหลออกจากตา
เราเลิกกับแฟนในวันครบรอบ 2 ปี
เราเฝ้าถามคำถามกับตัวเองตลอดทั้งคืน
วันนี้มันควรเป็นอีกวันที่เรามีความสุขสิ
มันวันครบรอบไม่ใช่เหรอ
เราทำอะไรผิด
เราไม่ดีตรงไหน
เราทำหน้าที่แฟนบกพร่องไปหรือเปล่า
เราไปทำบาปทำกรรมอะไรไว้
ทำไมเราถึงต้องมาเจอแบบนี้
ทำไมเราต้องโดนหนักแบบนี้
เราไม่ได้นอนทั้งคืน ร้องไห้ คิด สับสน โทษตัวเอง
ทุกอย่างมันดูโหดร้าย มืดมนไปหมด
ทำไม ทำไม ทำไม คำถามวิ่งเข้ามาเป็นพันๆ
แต่พอฟ้าสว่างสิ่งที่เราทำคือ ลุกขึ้นไปล้างหน้าล้างตา
เราขับรถออกจากบ้านแต่เช้า เราไปซื้อของใส่บาตร
อุทิศส่วนบุญส่วนกุศลให้พี่ชายเรา และให้เจ้ากรรมนายเวรของเรา
เรารับทานอาหารเช้า และมานั่งคิดทบทวนถึงเรื่องราวที่ผ่านมา
ลำดับเหตุการณ์ ปะติดปะต่อจนเข้าใจ ทำใจ และตัดใจ
นับเป็นครั้งแรกในชีวิตของเราที่ตกอยู่ในสถาณการณ์อกหักแบบนี้
เราบอกตัวเองว่าเสียใจให้พอ จะร้องไห้ก็ร้องไป จะดื่มแค่ไหนก็ได้
แต่กูให้เวลามึงเป็นแบบนี้ได้แค่ 1 อาทิตย์เท่านั้น
มึงจะจมไม่ได้ มึงจะไม่ดูแล ไม่รักตัวเองไม่ได้
มึงต้องเข้มแข็ง แล้วมันจะผ่านไป ทุกอย่างจะต้องดีขึ้นและดีกว่าเดิม
และมันก็เป็นแบบนั้นจริงๆค่ะ เราดีขึ้น
เรากลับมายิ้ม มาเป็นบ้าเป็นบอเฮฮาเหมือนเดิม
ที่เพิ่มเติมคือรักตัวเองมากขึ้นมากกว่าที่เคยรัก
สำหรับใครก็ตามที่ถามเรา ผ่านมาได้ยังไง
คำตอบง่ายๆของเรา คือ "รักตัวเอง"
วันนั้นเพื่อนสนิทของเขา
เพื่อนที่รู้คนแรกว่าเลิกกัน ชมว่า วันนี้เธอสวยจัง เราตอบเขากลับไปว่า
ไม่มีเหตุผลอะไรที่เราต้องปล่อยให้ตัวเองโทรม :)
ไม่ว่าความรักที่เกิดขึ้นมันจะทำให้เรามีความสุขมากแค่ไหน
เขาจะแสนดีน่ารักแค่ไหน
ก็ต้องจำไว้ ว่า "อย่ารักใคร มากกว่าตัวเอง"
เราเป็นคนโชคร้ายที่รักแล้วทุ่มทั้งใจ ไม่คิดเผื่อใจ
แต่เราเป็นคนโชคดีที่รักตัวเองมากกว่าใคร ก็เลยไม่เคยเสียใจกับอะไรไม่นาน
ถามว่ามีคิดถึงไหม มีโหยหาไหม มันก็มีแหละค่ะ
คนเคยรักกัน ผูกพันกันมา จะให้ตัดขาดทันทีก็ไม่ได้
แต่เราเป็นคนแข็งมาก เราไม่เคยปล่อยให้ใคร หรืออะไร
มามีอิทธิพลกับเรานาน ถ้าเขาไม่ได้มาในรูปแบบของความสุข
เราค่อนข้างเป็นคนจัดการกับความรู้สึกตัวเองได้ดี
เรายอมรับ และอยู่กับความจริงได้เร็ว ทุกข์เลยอยู่กับเราไม่นาน
อีกอย่างเราโชคดีมากที่มีครอบครัวดี มีเพื่อนดี มีคนรอบข้างดี มีกำลังใจดีๆ
ที่สำคัญ เราถือคติว่า อย่าเอาผู้ชายมาเป็นสาระสำคัญของชีวิต
ตอนเลิกกันเราไม่อัพ
ไม่บอกไม่กล่าว
ไม่ดราม่า
ไม่มีคนนอกรู้ว่าเลิกกัน
ใช้ชีวิตปกติมาก แค่ดื่มเยอะขึ้น
เพราะไม่อยากให้ใครต้องมารับรู้ด้วย
ทุกคนมีเรื่องทุกข์
แต่เราชอบที่จะให้คนอื่นเห็น เรายิ้ม มากกว่า
**ถ้าถามว่า เพราะอะไรถึงผ่านวันแย่ๆมาได้สบายๆ
เราคงตอบได้ว่า เพราะเรารักตัวเองมากกว่าใครๆ :)...
#ตามติดชีวิตผีบ้า #bonarok
#สิ่งใดเกิดขึ้นแล้วสิ่งนั้นดีเสมอ
#อย่างน้อยก็ความทรงจำ #อย่างมากก็บทเรียน
#อนิจจังทุกขังอนัตตา #ไม่มีอะไรดีเท่าปัจจุบัน
#คนฉลาดผ่านวันไม่ดีด้วยดีเสมอ
#มีสุขของให้สุขมีทุกข์ก็ขอให้มันผ่านไปเร็วๆนะ
#ทีมตัวเอง
「อนิจจังทุกขังอนัตตา」的推薦目錄:
- 關於อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 ตามติดชีวิตผีบ้า Facebook 的最佳貼文
- 關於อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 ตามติดชีวิตผีบ้า Facebook 的最讚貼文
- 關於อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 ตามติดชีวิตผีบ้า Facebook 的精選貼文
- 關於อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 ธรรมะ 7 ประกาย | อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา | Ch7HD - YouTube 的評價
- 關於อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 อนิจจัง - ทุกขัง - อนัตตา 的評價
- 關於อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา. ( 2:58 นาที ) | By พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต 的評價
- 關於อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 ถ้าใครสามารถเอาความรู้เรื่องอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา เข้ามา ... 的評價
- 關於อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต - “อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา” ถาม 的評價
- 關於อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 ธรรมะ 7 ประกาย เรื่อง "อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา" | By Ch7HD - Facebook 的評價
อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 ตามติดชีวิตผีบ้า Facebook 的最讚貼文
วันนี้มีน้องคนหนึ่ง เป็นลูกเพจเรา เขาอกหัก
และมาขอกำลังใจจากเรา
ลองอ่านดูนะคะ เผื่อมันจะช่วยอะไรได้บ้าง
รักตัวเองให้มากๆนะคะ แล้วมันจะผ่านไปด้วยดี เหมือนที่พี่ผ่านมา :)...
#ตามติดชีวิตผีบ้า
พวกเธอว่ารูปนี้เราสวยไหม
ในรูปดูดีหรือเปล่า ดูชีวิตดี
ดูเหมือนคนไม่เป็นอะไร
แต่รู้ไหม คืนก่อนที่จะถ่ายรูปนี้ (14.03.15)
เราผ่านการร้องไห้อย่างหนักหน่วง
ร้องไห้จนไม่มีน้ำจะไหลออกจากตา
เราเลิกกับแฟนในวันครบรอบ 2 ปี
เราเฝ้าถามคำถามกับตัวเองตลอดทั้งคืน
วันนี้มันควรเป็นอีกวันที่เรามีความสุขสิ
มันวันครบรอบไม่ใช่เหรอ
เราทำอะไรผิด
เราไม่ดีตรงไหน
เราทำหน้าที่แฟนบกพร่องไปหรือเปล่า
เราไปทำบาปทำกรรมอะไรไว้
ทำไมเราถึงต้องมาเจอแบบนี้
ทำไมเราต้องโดนหนักแบบนี้
เราไม่ได้นอนทั้งคืน ร้องไห้ คิด สับสน โทษตัวเอง
ทุกอย่างมันดูโหดร้าย มืดมนไปหมด
ทำไม ทำไม ทำไม คำถามวิ่งเข้ามาเป็นพันๆ
แต่พอฟ้าสว่างสิ่งที่เราทำคือ ลุกขึ้นไปล้างหน้าล้างตา
เราขับรถออกจากบ้านแต่เช้า เราไปซื้อของใส่บาตร
อุทิศส่วนบุญส่วนกุศลให้พี่ชายเรา และให้เจ้ากรรมนายเวรของเรา
เรารับทานอาหารเช้า และมานั่งคิดทบทวนถึงเรื่องราวที่ผ่านมา
ลำดับเหตุการณ์ ปะติดปะต่อจนเข้าใจ ทำใจ และตัดใจ
นับเป็นครั้งแรกในชีวิตของเราที่ตกอยู่ในสถาณการณ์อกหักแบบนี้
เราบอกตัวเองว่าเสียใจให้พอ จะร้องไห้ก็ร้องไป จะดื่มแค่ไหนก็ได้
แต่กูให้เวลามึงเป็นแบบนี้ได้แค่ 1 อาทิตย์เท่านั้น
มึงจะจมไม่ได้ มึงจะไม่ดูแล ไม่รักตัวเองไม่ได้
มึงต้องเข้มแข็ง แล้วมันจะผ่านไป ทุกอย่างจะต้องดีขึ้นและดีกว่าเดิม
และมันก็เป็นแบบนั้นจริงๆค่ะ เราดีขึ้น
เรากลับมายิ้ม มาเป็นบ้าเป็นบอเฮฮาเหมือนเดิม
ที่เพิ่มเติมคือรักตัวเองมากขึ้นมากกว่าที่เคยรัก
สำหรับใครก็ตามที่ถามเรา ผ่านมาได้ยังไง
คำตอบง่ายๆของเรา คือ "รักตัวเอง"
วันนั้นเพื่อนสนิทของเขา
เพื่อนที่รู้คนแรกว่าเลิกกัน ชมว่า วันนี้เธอสวยจัง เราตอบเขากลับไปว่า
ไม่มีเหตุผลอะไรที่เราต้องปล่อยให้ตัวเองโทรม :)
ไม่ว่าความรักที่เกิดขึ้นมันจะทำให้เรามีความสุขมากแค่ไหน
เขาจะแสนดีน่ารักแค่ไหน
ก็ต้องจำไว้ ว่า "อย่ารักใคร มากกว่าตัวเอง"
เราเป็นคนโชคร้ายที่รักแล้วทุ่มทั้งใจ ไม่คิดเผื่อใจ
แต่เราเป็นคนโชคดีที่รักตัวเองมากกว่าใคร ก็เลยไม่เคยเสียใจกับอะไรไม่นาน
ถามว่ามีคิดถึงไหม มีโหยหาไหม มันก็มีแหละค่ะ
คนเคยรักกัน ผูกพันกันมา จะให้ตัดขาดทันทีก็ไม่ได้
แต่เราเป็นคนแข็งมาก เราไม่เคยปล่อยให้ใคร หรืออะไร
มามีอิทธิพลกับเรานาน ถ้าเขาไม่ได้มาในรูปแบบของความสุข
เราค่อนข้างเป็นคนจัดการกับความรู้สึกตัวเองได้ดี
เรายอมรับ และอยู่กับความจริงได้เร็ว ทุกข์เลยอยู่กับเราไม่นาน
อีกอย่างเราโชคดีมากที่มีครอบครัวดี มีเพื่อนดี มีคนรอบข้างดี มีกำลังใจดีๆ
ที่สำคัญ เราถือคติว่า อย่าเอาผู้ชายมาเป็นสาระสำคัญของชีวิต
ตอนเลิกกันเราไม่อัพ
ไม่บอกไม่กล่าว
ไม่ดราม่า
ไม่มีคนนอกรู้ว่าเลิกกัน
ใช้ชีวิตปกติมาก แค่ดื่มเยอะขึ้น
เพราะไม่อยากให้ใครต้องมารับรู้ด้วย
ทุกคนมีเรื่องทุกข์
แต่เราชอบที่จะให้คนอื่นเห็น เรายิ้ม มากกว่า
**ถ้าถามว่า เพราะอะไรถึงผ่านวันแย่ๆมาได้สบายๆ
เราคงตอบได้ว่า เพราะเรารักตัวเองมากกว่าใครๆ :)...
#ตามติดชีวิตผีบ้า #bonarok
#สิ่งใดเกิดขึ้นแล้วสิ่งนั้นดีเสมอ
#อย่างน้อยก็ความทรงจำ #อย่างมากก็บทเรียน
#อนิจจังทุกขังอนัตตา #ไม่มีอะไรดีเท่าปัจจุบัน
#คนฉลาดผ่านวันไม่ดีด้วยดีเสมอ
#มีสุขของให้สุขมีทุกข์ก็ขอให้มันผ่านไปเร็วๆนะ
#ทีมตัวเอง
อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 ตามติดชีวิตผีบ้า Facebook 的精選貼文
พวกเธอว่ารูปนี้เราสวยไหม
ในรูปดูดีหรือเปล่า ดูชีวิตดี
ดูเหมือนคนไม่เป็นอะไร
แต่รู้ไหม คืนก่อนที่จะถ่ายรูปนี้ (14.03.15)
เราผ่านการร้องไห้อย่างหนักหน่วง
ร้องไห้จนไม่มีน้ำจะไหลออกจากตา
เราเลิกกับแฟนในวันครบรอบ 2 ปี
เราเฝ้าถามคำถามกับตัวเองตลอดทั้งคืน
วันนี้มันควรเป็นอีกวันที่เรามีความสุขสิ
มันวันครบรอบไม่ใช่เหรอ
เราทำอะไรผิด
เราไม่ดีตรงไหน
เราทำหน้าที่แฟนบกพร่องไปหรือเปล่า
เราไปทำบาปทำกรรมอะไรไว้
ทำไมเราถึงต้องมาเจอแบบนี้
ทำไมเราต้องโดนหนักแบบนี้
เราไม่ได้นอนทั้งคืน ร้องไห้ คิด สับสน โทษตัวเอง
ทุกอย่างมันดูโหดร้าย มืดมนไปหมด
ทำไม ทำไม ทำไม คำถามวิ่งเข้ามาเป็นพันๆ
แต่พอฟ้าสว่างสิ่งที่เราทำคือ ลุกขึ้นไปล้างหน้าล้างตา
เราขับรถออกจากบ้านแต่เช้า เราไปซื้อของใส่บาตร
อุทิศส่วนบุญส่วนกุศลให้พี่ชายเรา และให้เจ้ากรรมนายเวรของเรา
เรารับทานอาหารเช้า และมานั่งคิดทบทวนถึงเรื่องราวที่ผ่านมา
ลำดับเหตุการณ์ ปะติดปะต่อจนเข้าใจ ทำใจ และตัดใจ
นับเป็นครั้งแรกในชีวิตของเราที่ตกอยู่ในสถาณการณ์อกหักแบบนี้
เราบอกตัวเองว่าเสียใจให้พอ จะร้องไห้ก็ร้องไป จะดื่มแค่ไหนก็ได้
แต่กูให้เวลามึงเป็นแบบนี้ได้แค่ 1 อาทิตย์เท่านั้น
มึงจะจมไม่ได้ มึงจะไม่ดูแล ไม่รักตัวเองไม่ได้
มึงต้องเข้มแข็ง แล้วมันจะผ่านไป ทุกอย่างจะต้องดีขึ้นและดีกว่าเดิม
และมันก็เป็นแบบนั้นจริงๆค่ะ เราดีขึ้น
เรากลับมายิ้ม มาเป็นบ้าเป็นบอเฮฮาเหมือนเดิม
ที่เพิ่มเติมคือรักตัวเองมากขึ้นมากกว่าที่เคยรัก
สำหรับใครก็ตามที่ถามเรา ผ่านมาได้ยังไง
คำตอบง่ายๆของเรา คือ "รักตัวเอง"
วันนั้นเพื่อนสนิทของเขา
เพื่อนที่รู้คนแรกว่าเลิกกัน ชมว่า วันนี้เธอสวยจัง เราตอบเขากลับไปว่า
ไม่มีเหตุผลอะไรที่เราต้องปล่อยให้ตัวเองโทรม :)
ไม่ว่าความรักที่เกิดขึ้นมันจะทำให้เรามีความสุขมากแค่ไหน
เขาจะแสนดีน่ารักแค่ไหน
ก็ต้องจำไว้ ว่า "อย่ารักใคร มากกว่าตัวเอง"
เราเป็นคนโชคร้ายที่รักแล้วทุ่มทั้งใจ ไม่คิดเผื่อใจ
แต่เราเป็นคนโชคดีที่รักตัวเองมากกว่าใคร ก็เลยไม่เคยเสียใจกับอะไรไม่นาน
ถามว่ามีคิดถึงไหม มีโหยหาไหม มันก็มีแหละค่ะ
คนเคยรักกัน ผูกพันกันมา จะให้ตัดขาดทันทีก็ไม่ได้
แต่เราเป็นคนแข็งมาก เราไม่เคยปล่อยให้ใคร หรืออะไร
มามีอิทธิพลกับเรานาน ถ้าเขาไม่ได้มาในรูปแบบของความสุข
เราค่อนข้างเป็นคนจัดการกับความรู้สึกตัวเองได้ดี
เรายอมรับ และอยู่กับความจริงได้เร็ว ทุกข์เลยอยู่กับเราไม่นาน
อีกอย่างเราโชคดีมากที่มีครอบครัวดี มีเพื่อนดี มีคนรอบข้างดี มีกำลังใจดีๆ
ที่สำคัญ เราถือคติว่า อย่าเอาผู้ชายมาเป็นสาระสำคัญของชีวิต
ตอนเลิกกันเราไม่อัพ
ไม่บอกไม่กล่าว
ไม่ดราม่า
ไม่มีคนนอกรู้ว่าเลิกกัน
ใช้ชีวิตปกติมาก แค่ดื่มเยอะขึ้น
เพราะไม่อยากให้ใครต้องมารับรู้ด้วย
ทุกคนมีเรื่องทุกข์
แต่เราชอบที่จะให้คนอื่นเห็น เรายิ้ม มากกว่า
**ถ้าถามว่า เพราะอะไรถึงผ่านวันแย่ๆมาได้สบายๆ
เราคงตอบได้ว่า เพราะเรารักตัวเองมากกว่าใครๆ :)...
#ตามติดชีวิตผีบ้า #bonarok
#สิ่งใดเกิดขึ้นแล้วสิ่งนั้นดีเสมอ
#อย่างน้อยก็ความทรงจำ #อย่างมากก็บทเรียน
#อนิจจังทุกขังอนัตตา #ไม่มีอะไรดีเท่าปัจจุบัน
#คนฉลาดผ่านวันไม่ดีด้วยดีเสมอ
#มีสุขของให้สุขมีทุกข์ก็ขอให้มันผ่านไปเร็วๆนะ
#ทีมตัวเอง
อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 อนิจจัง - ทุกขัง - อนัตตา 的推薦與評價
อนิจจัง - ทุกขัง - อนัตตา by คำสารภาพของคนเขียนคำโฆษณา ไม่เที่ยง - ไม่ทน - ไม่มีตัวตนที่แท้จริง 3 ความจริงสำคัญ ที่ชาวพุทธทุกคน ควรรู้ ตระหนัก และเข้าถึง เพื่อเป็นการเป็น "พุทธ" ที่แท้จริง ... <看更多>
อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา. ( 2:58 นาที ) | By พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต 的推薦與評價
อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา. ( 2:58 นาที ) แก่นธรรมคำสอน ๑๙ พฤศจิกายน ๒๕๖๓ พระจุลนายก (พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต) ... <看更多>
อนิจจังทุกขังอนัตตา 在 ธรรมะ 7 ประกาย | อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา | Ch7HD - YouTube 的推薦與評價
... อนิจจัง อนิจจังชีวิตมันไม่เที่ยง วันหนึ่งต่อให้รักกันมากแค่ไหน ไม่เราจากเขาไป เขาก็จากเราไปตายจากกันไปอย่างนี้ พอนึกถึง อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา ... ... <看更多>