關於 えのきと豚のカリカリ揚げ焼き ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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【材料】
『絶品 やみつき豆腐ステーキ』
動画⇒https://youtu.be/Dkl5R4xfACc
●木綿豆腐：2丁
●えのき：1パック
●ニラ：1束
●万能ねぎ；1束
●にんにく：3片、大きめなら2片
●バター：20g
●あごだし（4倍濃縮）：大さじ2
●お酒：大さじ1
●みりん：大さじ1
●醤油：大さじ1
●塩
●桜えび：6g
●水：1カップ
●水溶き片栗粉
●仕上げに醤油と黒コショウ

『やみつきフライドブロッコリー』
動画⇒https://youtu.be/gGULxq98roU
【材料】
●ブロッコリー：2房
●卵：1個
●お酒：大さじ3から4
●おろしにんにく：小さじ1/2
●おろししょうが：小さじ1/2
●片栗粉：大さじ4
●薄力粉：大さじ4
●醤油：大さじ2
●マヨネーズ：大さじ2
●塩胡椒少々
●油
最後に黒胡椒たっぷりめ
お好みで粉チーズ、ガーリックパウダー、チリパウダー

『茄子とエリンギの豚シソ巻き』
動画⇒https://youtu.be/NFOP5oB6o3M
●豚バラ：300g
●茄子：3本
●エリンギ：2本
●シソ：12枚(豚バラを巻いて出来た個数分)
●小麦粉
●バター：20～30g
●塩コショウ
●油
●醤油：大さじ2
●お酒：大さじ3
●にんにくお好み量
●お好みで唐辛子

『えのきと豚のカリカリ揚げ焼き』
動画⇒https://youtu.be/bECTP53rgc4
●豚ひき肉：200g(鶏肉でもOK)
●油揚げ：5枚
●にら適量
●えのき：1袋
●米油(普通のサラダ油でも勿論OK)
［タネの味付け］
●塩胡椒少々
●あごだし(4倍濃縮)：小さじ1(白だし、めんつゆでもOK)
●桃屋のきざみにんにく：小さじ1(普通のおろしにんにくでもOK)
●おろし生姜：小さじ1
●豆板醤：小さじ1/2
●オイスターソース：小さじ2
●xo醬：小さじ1/2
●みりん：小さじ2
お好みでネギをトッピングして、からし醤油、ポン酢

『やみつき鶏むねユッケ』
動画⇒https://youtu.be/K_wHsCZTZVI
●鶏むね肉：1枚(約300g～330g)
●きゅうり：1本
[下処理]
●塩少々
●お酒：大さじ1
●砂糖：小さじ1
●片栗粉：小さじ1
[ユッケたれ]
●醤油：大さじ1
●あごだし(4倍濃縮)：小さじ1(代用はだし系が入ってる物、めんつゆでもOK)
●ごま油：大さじ2
●にんにく：大さじ1/2
●しょうが：小さじ1
●コチュジャン：大さじ1/2
●味の適量
●ブラックペッパーたっぷりめ
[お好みで]
●卵黄
●いり胡麻

『厚揚げとチーズの豚シソ巻き』
⇒https://youtu.be/g8UCAfp2j2E
●豚バラ：300g(ロースでもOK)
●厚揚げ：1パック
●スライスチーズ：5枚
●シソ：10枚
●小麦粉
●塩コショウ
●油
●醤油：大さじ2
●みりん：大さじ2
●オイスターソース：大さじ1/2
●砂糖：大さじ1(はちみつとかでも美味しいよ)
●ブラックペッパー
●お好みで七味とゆずポン酢、マヨネーズ
※ただ巻いて焼くだけでとっても美味しいです。
もっと糖質制限をしたい方は砂糖をラカントとかにしてあげるともっと制限できますよ!!
パンチをきかせたい方は是非にんにく少々いれてみてね♪


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【材料】
●えのき：1袋
●とろけるチーズ適量
●ハリッサ：小さじ1
●醤油：小さじ1
●ブラックペッパーお好み量
●お好みでネギ
[ハリッサが無い場合]
●豆板醤(唐辛子でもOK)：小さじ1/2
●おろしにんにく：小さじ1/2
●砂糖：小さじ1/2
●塩少々
でも美味しく作れますので是非試してみて下さいね。
※チーズとえのきを並べる際はあまり厚みが出すぎないようにだけ注意して下さい。
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チンするだけの簡単な調理ですが
これがまたビックリするほど美味しくて
毎日食べるくらい超ハマってます♪
ハリッサの美味しい香りと後から少しピリっとする辛みが超やみつきで
えのきの旨みとチーズの香ばしさとの相性が抜群なんです！
低糖質なので糖質制限されている方にも本当にオススメなんですが
お酒が大好きな方には堪らない逸品になってます！
お酒片手に『やみつきえのきチーズ』さえあれば永遠呑めますよｗ
本当に簡単過ぎるくらい簡単なので是非作ってみて下さい。

[Ingredients]
● Enoki mushrooms: 1 bag
● Melting cheese: Some amount
● Harissa: 1 teaspoon
● Soy sauce: 1 teaspoon
● Black pepper to taste
● Green onion to taste
[If you don't have Harissa]
● Soy sauce (or chili pepper): 1/2 teaspoon (or more if you like it spicy)
● Grated garlic: 1/2 teaspoon
● Sugar: 1/2 teaspoon
It can be made deliciously with these ingredients, so please give it a try.
※ When putting the cheese and enoki mushrooms on the sheet, be careful
not to make them too thick.
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This is a very simple dish to prepare, but it is so delicious that I
eat it even every day ♪
Harissa's delicious aroma and slightly spicy flavor is super
addictive, and it goes perfectly with the flavor of the enoki
mushrooms and the aroma of the cheese!
It is low in carbohydrates, so I really recommend it for those who are
on a sugar restriction diet, but for those who love to drink, it is an
irresistible taste too!
You can drink forever if you have "Yummy Enoki Cheese" in your hand lol
It's so easy to make, so please try it.

【translation】
1 Just microwave it! How to Make "Crunchy♪ Little Spicy Enoki Cheese Chips" [Low-Carb] [HARISSA]
2 كيفية عمل "رقائق الجبن المقرمشة إينوكي" [منخفض كارب]
3 Come fare "patatine fritte di formaggio Enoki croccanti" [a Con pochi carboidrati]
4 Cara membuat "Crispy Enoki Cheese Chips" [Rendah karbohidrat]
5 Cómo hacer "chips de queso Enoki crujientes" [Baja en carbohidratos]
6 วิธีทำ "Crispy Enoki Cheese Chips" [คาร์โบไฮเดรตต่ำ]
7 Wie man "knusprige Enoki-Käse-Chips" macht [Wenig Kohlehydrate]
8 "Çıtır Enoki Peynir Cipsi" nasıl yapılır [Düşük karbonhidrat]
9 "क्रिस्पी एनोकी चीज़ चिप्स" [कम कार्बोहाइड्रेट वाला] कैसे बनाएं
10 Comment faire des «chips de fromage Enoki croustillantes» [Faible teneur en glucides]
11 Cách làm "Khoai tây chiên giòn phô mai" [Ít tinh bột]
12 Como fazer "Chips de queijo Enoki Crocantes" [Low-Carb]
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14 如何制作“脆皮香脆奶酪片” [低碳水化合物]
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『ちくわとえのきの磯辺チーズ焼き』
動画⇒https://youtu.be/k1ZAnjfXHio
【材料】
●ちくわ：6本
●えのき：1/2パック
●バター：20g
●醤油：大さじ1
●お酒
●チーズお好み量
●青のりお好み量

『やみつきサクサクえのき』
動画⇒https://youtu.be/iRtg9jTMC4U
【材料】
●えのき：2袋
●醤油：大さじ2
●お酒：大さじ1
●みりん：大さじ1
●おろし生姜：小さじ1
●おろしにんにく：小さじ1
●豆板醤：小さじ1/2(無くてもすっごく美味しいですよ♪)
●塩少々
●ブラックペッパー
●片栗粉
●油
お好みで、七味マヨネーズ

『やみつき無限えのき』
動画⇒https://youtu.be/O2IdOQjpyDs
【材料】
●えのき：3袋
●お酒：大さじ2
●ゴマ油：大さじ2
●あごだし(4倍濃縮)：小さじ2
●醤油：小さじ2
●おろしにんにく：小さじ1
●丸鶏がらスープ：小さじ2
●塩少々
●鷹の爪適量
●黒胡椒
●お好みで万能ねぎ
※熱々もとっても美味しいですが一日おいて味をなじませるのもとっても美味しいですよ。
お好みで納豆や卵を合わせるとご飯が超絶すすみます。とっても簡単なので是非作ってみて下さい。

『えのきと豚のカリカリ揚げ焼き』
動画⇒https://youtu.be/bECTP53rgc4
【材料】
●豚ひき肉：200g(鶏肉でもOK)
●油揚げ：5枚
●にら適量
●えのき：1袋
●米油(普通のサラダ油でも勿論OK)
［タネの味付け］
●塩胡椒少々
●あごだし(4倍濃縮)：小さじ1(白だし、めんつゆでもOK)
●桃屋のきざみにんにく：小さじ1(普通のおろしにんにくでもOK)
●おろし生姜：小さじ1
●豆板醤：小さじ1/2
●オイスターソース：小さじ2
●xo醬：小さじ1/2
●みりん：小さじ2
お好みでネギをトッピングして、からし醤油、ポン酢

『やみつき鬼旨えのき』
動画⇒https://youtu.be/W7EqznTZqxY
【材料】(保存期間：冷蔵で約4日)
●えのき：4袋
●醤油：大さじ4
●ごま油：大さじ4
●あごだし(4倍濃縮)：大さじ1(白だし、めんつゆ、だしの素とかでもOK)
●塩少々
●黒胡椒たっぷり
●すり胡麻：大さじ1
●砂糖：大さじ1/2
●コチュジャン：小さじ2
●おろしにんにく：小さじ2
●レッドペッパーお好み量(一味唐辛子でもOK)
●炒り胡麻
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今年一番、視聴者の皆さんに特に大好評だった
『えのきのレシピ集』を作りました。
僕たちもお気に入りの本当に美味しいレシピばかりです。
メモの用意を忘れずに♪
とっても簡単なので是非作ってみて下さい。

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