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おはようございます。
今月のオニカツテーマは
ストレッチとリリースについてです。
このテーマはスタンスやターンアウトWS、
教師のための柔軟性セミナーでも
たっぷりお話しています。
でも今回のオニカツでは
言葉の意味と体の感じ
＝
理論と体験
をしてみましょう！
インスタライブでお会い出来ない方は
後日録画版がYouTubeに字幕付きでアップされます。
過去のオニカツも全部取ってあるので、復習したい方や見逃した会がある人は
DLSチャンネルをチェックしてね。
おはようございます。
このビデオで、タック（骨盤後傾）とダック（骨盤前傾）についてお話しています。
踊っている時に、骨盤が動いて当たり前です。
特に足を高く上げていたら。
だけど、ただ立っている時
たとえばプレパレーションとか、5番ポジションルルベ、
タンジュデヴァン、アラセコンドなどでは
骨盤が正しいプレースメントになければいけません。
タックって何？な人はビデオを見て勉強してみて。
理論が分かっても、体に染みついていないとレッスンでは使えないじゃない？
自分で出来るエクササイズや
レッスン前のウォームアップで出来る正しい骨盤のプレースメントのためのエクササイズを学びたい人は、
DLSのスタンスWSに参加してね！
詳細はDLSサイトより。
https://youtu.be/e8NUmFzuLto
バレエを詳しく知らない人はよく勘違いしてるけど
飛んだり回ったりするのだけが
バレエだと思われる時もあるけど
実はバレエって、全世界共通で
どんな人でも必ず踊る前に
『バーレッスン』という地味な作業のトレーニングを
1時間程するのが当たり前なんよね😊
これがめちゃくちゃしんどい！汗だく💦
この動画はその一部❤️
このフルバージョン（約1時間）の動画は
YouTube『けっけちゃんねる』にて
公開中
完全プライベートな動画で
覚えてる人いるかな？
今年の4月20日の誕生日に
インスタライブで配信したの
最後にみんなのコメントを読むところまで
全部録画してたから
当時参加してくれた人は
是非、懐かしいから見てね❤️
まぁ、この動画
めちゃくちゃデブやし
確実に汚いんやけどね
そう、、、、、
全世界に
恥を晒してます！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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#YouTube#けっけちゃんねる
#吉本興業#吉本新喜劇#吉本坂46
#松浦景子#松浦景子バレエ
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こんばんわ。ゆうりです。
友達の結婚式の参加のため地方に行っていました！
※事前にコロナの検査を行い「陰性」でした。
この2人とは本当に6年ぶりの再開だったんですが
一昨日会ってた友達かのような感覚になって
不思議で不思議でたまらなかったですw
みんな驚くほど環境も変わっているはずなのに
根っこが驚くほど変わってなかったので、一瞬で高校生に
なれた気分でした。
実は録画したデータは2時間くらいあったんですが
見事に15分に収めることができましたっっw
なんか1人寂しい夜とかに見てもらえると
なんだかほっこりする、そんな動画になっていると思うので
お時間ある時に、見てやってください。
では！
#いつでも青春は戻ってくると確信した
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・EPIDEMIC SOUND
・DOVA-SYNDROME
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楽しいインスタライブでした☺️
お気に入りの部分を画面録画やスクショをして拡散してくれると嬉しいな！
メンバー
・Rio（りお）
・たいせー
・たか坊
・しもれん
・トム
・せいな
＃マッシュアップ ＃歌ってみた ＃弾き語り
このビデオは#DLS7周年イベントのインスタライブ録画バージョンです。
骨盤前傾（タック）と骨盤後傾（ダック）の説明、どうやって修正するのか？レッスン中に確認する方法をお話しました。
Dancer's Life Support通称DLSはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのための情報サイトです。
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http://eepurl.com/bac4NX
佐藤愛の本：
バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjp
ターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5
プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu
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