【カルディ】本格的なスパイスカレーが失敗知らず！
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インドカレー レシピ 簡単 在 macaroni Facebook 的最佳解答
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簡単！お肉で作れる
#豚肉の昆布巻き
レシピ→ https://www.misublog.com/entry/2016/02/27/072814
スライド動画です🙇♀️
こんにちは。
もう12月29日ですね！
昨日は年内最後の平日。
気になってたカフェにモーニングに行ったり
(お姉さん1人でやってるお店のですが毎朝自家製クロワッサンを焼きクロワッサンサンドなどを出してくれるお店なんです)
インドカレーが嫌いな妹と10年ぶりくらいにインド料理屋さんに行ったり
2018年やり残した事を潰していってます😆
そんな今日は昨年つくれぽをたくさん頂きお世話になった「豚肉の昆布巻き」
お魚の昆布巻きが苦手だったり
作るのが面倒だったりあると思いますが
薄切り肉の昆布巻きなら手軽！
お夕飯にもなります😋
皆さまどんなお料理でも作ってくださった時は遠慮なくタグ付けしてくださいませ🙇♀️
メンション(キャプに@でタグ付け)だけだと気付かない事も多々ありますが写真にタグ付けなら100%伺います！！
♬出航さ！ E-Girls
@tiktok_japan
来年は動画の年？
わからないけどこれから動画市場はどんどん広がりそうですね！
プロフィール👉 @misumisu_profile
サブアカウント👉 Misuzu
#レシピ動画クリエイター #お節料理 #糖質制限 #低糖質 #昆布 #昆布巻き #とりあえず肉食 #こどもごはん #おうちごはん #クッキングラム #Foodie #クックパッド #クッキングラムアンバサダー #今週もいただきます #豊かな食卓 #タベリー #ruhru #マカロニメイト #おうちごはんlover #和ごはん #おうちごはんピナー #instafood
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【材料】4人分）
ほうれん草（よく洗って5㎝長さに切る）・・・2束（400ｇ）
鶏もも肉（ひと口大に切る）・・・2枚
カットトマト缶・・・1缶（400ｇ）
玉ねぎ（みじん切り）・・・2個
おろしにんにく・おろししょうが・・・各小さじ1
水・・・1/2カップ（100cc）
（A）
牛乳（または無調整豆乳）・・・2カップ（400cc）
顆粒鶏がらスープの素・・・大さじ2と1/2
塩・・・小さじ1/2強
カレー粉・ケチャップ・砂糖・・・各大さじ2
オリーブオイル・・・小さじ1/2
温かいご飯・・・適量
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【作り方】
【1】ほうれん草を茹で、よくしぼって水気をきり、包丁でざっくり切る。ミキサーにほうれん草、トマト缶、水を入れ、なめらかになるまで2分ほど撹拌する（ミキサーが小さい場合は2回に分ける）
【2】鶏肉に塩ふたつまみ（分量外）をもみ込む。フライパンにオリーブオイルをひき強火で熱し、鶏肉、玉ねぎ、にんにく、しょうがを加えてヘラで混ぜ、蓋をして時々混ぜながら弱めの中火で玉ねぎがしんなりするまで炒める。
【3】【2】に【1】、（A）を加え、弱めの中火で時々かき混ぜながら7～8分ほど鶏肉に火が通るまで煮る。
【4】器の半分にご飯を盛り、半分に【3】をかけてできあがり。
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本日の材料のご紹介
【インドカレー】
材料(4〜5人分)
・鶏肉 1羽
・乾燥オニオン 300g
・ヨーグルト 200g
・カシューナッツ 30g
・アーモンド 30g
・ニンニク 10g
・生姜 10g
・青唐辛子 1本
・牛乳 100cc(1/2cup)
・ターメリック 小1
・クミンパウダー 大2
・コリアンダーパウダー 大2
・ガラムマサラ 大1
・塩 お好み
・オリーブオイル 大4
・クミンシード 小1/2
・シナモンスティック 1本
・クローブ 4粒
・カルダモン 4粒
※モリンガパウダー(あれば)
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00:00 オープニング
00:49 材料紹介(概要欄へ)
00:53 インドカレーの作り方
14:07 実食
14:55 エンディング
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