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作り置きに！
#お野菜たっぷりラタトゥイユ
詳しいレシピ→ https://www.misublog.com/entry/ratatouille
作り置きの定番！
夏野菜を順に炒めてトマトで煮込む #簡単レシピ。
味付けお塩だけ🙆♀️
#バーミキュラ で煮込んだらお野菜の旨味ぎゅっと、美味しい #ラタトゥイユ になりました😍❤️
#キッチンネットプラスアンバサダー #松坂屋名古屋店 #糖質制限 #作り置き #とりあえず野菜食 #instafood #健康食アドバイザー #食育アドバイザー #キャリカレアンバサダー #おうちごはん #クッキングラム #クックパッド #マカロニメイト #おうちごはんlover #foodblogfeed #igersjp #レシピ動画クリエイター
#ズッキーニとトマトのサラダ
レシピ→http://blogs.yahoo.co.jp/chyoko19/69485957.html
#zucchini #tomato #salad #avocado #avocadorose
昨年アップした「アボカドローズとズッキーニとトマトのサラダ」です
「#レミーのおいしいレストラン 」のラタトゥイユ風に薄切りを並べ→レモン汁とオリーブオイルをかけます。
【クックパッドID:3966523】
#サラダ #アボカドローズ #lin_stagrammer #今週もいただきます #豊かな食卓 #朝ベジ部 #igersjp #雨の日の晴れごはん
今回使ったラタトゥイユはこちらの動画で紹介してます
⇒https://youtu.be/HWkAva_ioDE
カッペリーニの細い麺がラタトゥイユと良く絡んでとても美味しいです。
生ハムと一緒に食べるとお肉感と塩気も増して更に美味しくなりますね。
本当にお店で頂くような上品で豪華な料理だと思います。
彩りもとても綺麗なのでおもてなしの料理にもぴったりですね。
作ってみると意外と簡単な昨日のラタトゥイユ、是非作ってみて下さい。
●翻訳字幕作成のご協力お願い致します
Please give us your favor to translate
翻译请您帮助我
번역 도움을 주셔서 감사합니다
⇒http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UC5eCvFUhtBeKCiQXUx6CvFg
●字幕作成の方法はこちら
⇒https://support.google.com/youtube/answer/6054623?hl=ja
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⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
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⇒kossarisyuntaso@gmail.com
#こっタソの自由気ままに #ラタトゥイユ #ラタトゥイユレシピ #夏野菜レシピ #美白 #美容 #簡単レシピ
パプリカには老化防止や燃焼力をアップさせるカロテノイドという色素が多く含まれているようです。
カロテノイドはカロテンとキサントフィルの二つのグループに分ける事が出来るのらしいのですが
特にキサントフィルの方が老化を遅らせるのに有効だと言われているらしく
赤パプリカにはその量がなんとトマトの約100倍なんだそうですｗケタ違いですね。
今回は色んな夏野菜を使った料理になってるので
ダイエットには勿論、美容にもかなり効果があるだと思います。
自分への体のご褒美に作って是非体の中から元気一杯になっちゃって下さい。
暑い時期にぴったりの美味しい料理です。
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번역 도움을 주셔서 감사합니다
⇒http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UC5eCvFUhtBeKCiQXUx6CvFg
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#こっタソの自由気ままに #ラタトゥイユ #豚しゃぶ #ラタトゥイユレシピ #夏野菜レシピ #美白 #美容 #ダイエット #ダイエットレシピ #低糖質 #低糖質レシピ #ロカボ #老化防止
みなさんこんにちは！
サキ吉ですヾ(*´∀｀*)ﾉ
今日は先日作ったラタトゥイユの余りを使って
ラタトゥイユカレーを作りました❤️
材料✨
余りのラタトゥイユ
すりおろしニンニク 適量
サラダ油 適量
ひき肉 200グラム
水200ml
カレールー3片～
余り物も素敵にリメイク✨
夏野菜で食欲そそります💛💛💛
