嗨大家好,今天一整天我都在劇場排練週末的演出。
訊息一直跳,臉書、IG、Line都收到很多很多來自四面八方的關心,謝謝你們啦。
說實話,我不好,身邊的朋友都知道我哭點多低,這雙大大的眼睛不但愛笑還十分會流眼淚。尤其是收到媽媽的訊息,看第一行眼淚就快噴出去,只好關掉手機乖乖排練。
若不是這幾年一而再、再而三受到莫名的挑釁與惡意,若不是嘗試了無數次的理性溝通卻始終沒辦法得到改善,若不是多次強調的底線卻依然被蓄意踐踏甚至加上噁心難受的公然侮辱,我想那麼會忍耐的我不會出此下策。
我很愛惜羽毛,但這些惡意會讓我不得不認為,爸媽說年輕不要談戀愛果然是真的,不然長大會被挖出來嘲笑;也會讓我深刻覺得生為女性我真的很抱歉,這是否就是原罪。
太多太多話想說,但我又捨不得愛我的人為我難受。
正好今天有一篇專訪內容很適合分享給你們:
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「是沒有不能開的玩笑,只有不好笑的喜劇演員,但是有個但書,就是你要承擔所有的後果,就是言論自由的背後,你要負責,我覺得這件事超級重要。」
單口喜劇的舞台上,話題真的百無禁忌嗎?聽到這個問題,龍龍瞬間認真起來;為了自己說的話負責,並且同時擔起被被討厭的結果,這是她在寫段子時,必須扛住的壓力。
一個喜劇演員常把生活的大小事情,變成舞台上的笑哏,龍龍的感情生活,自然也是拿來發揮的一部分,但她強調,寫自己身邊的人,一定都有徵求同意,甚至客家前男友的段子,還有給前男友審稿。如此小心,不只是想保護戀情,更是怕段子講完,影響到當事人的生活。
「在台上跟大家分享我的生活、想法,我覺得這是一件很有魔力的事情,生活中開心或不開心的事情,可以得到共鳴,然後大家也因此覺得,哇我的人生好像好一點點的時候,就是一件很幸福的事情。」
身為女性脫口秀演員,龍龍坦言,過去不管是因為性別、年齡、還是段子內容,大家都有很多意見。但在舞台上,只要夠好笑,夠敢講,就能講出所有想說的話。因此不在乎外界標籤,把自己面對爛事的勇氣,轉化為觀眾捧腹的笑聲,就是龍龍在麥克風後,沒有說出的溫柔。
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期待雨過天晴,讓我寫成笑話,再和你們一起大笑。
祝我明天首演順利❤️
第一次正式出演舞台劇,終於圓夢,好緊張喔!
同時也有170部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,9月份回覆留言內容:剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作...
一直收腹 在 Facebook 的最佳解答
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還記得在去年 2020 年風靡整個國外的 EMSCULPT 肌動減脂 - 因為看到很多歐美明星及運動員分享過,就想說我本身那時邁入健身生活也將近約兩年多的時間,鍛鍊腹肌和臀部一直是我困擾之一,當然也有可能是我本身在鍛鍊這些部位時也很容易鬆懈!導致腹肌及臀部想要有翹臀的線條一直是不盡我目標的理想狀態!當時剛好跟我是朋友的 - 「 悠美診所 」院長:朱芃年醫師 !有跟我提到,悠美診所有從國外原裝進口引進 - 「 EMSCULPT 肌動減脂 」的醫美儀器! 當下的我當然對此已心儀已久的 - 「 EMSCULPT 肌動減脂 」馬上就想躍躍欲試了 ⋯
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一直收腹 在 鼠寶發電廠No.4 CLUB Facebook 的精選貼文
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#心臟超音波 #腹部超音波 #尿液檢查
這次算是大健檢吧!?雨滴初估至少一歲半了,上次中秋連假時發現雨滴呼吸頻率偏快,不放心帶他去給醫生看看,醫生聽診心音正常,在上呼吸道有不持續性的聲音,由於在8月剛照過X光心臟沒有明顯異常,醫生說如果不放心可以安排心臟超音波做進一步檢查。當天是開立噴霧用藥讓我回來幫雨滴做噴霧治療,舒緩他上呼吸道症狀!
今天檢查前雨滴測量體重又下降了1-2g,醫生建議一起做腹部超音波看看腹部器官狀況,在量體重時雨滴尿了一大泡尿,所以就連尿檢一起做了(?)
超音波檢查需要麻醉、肚子需剃毛,詳細檢查和判讀都需要一些時間,所以通常是需要事前預約的(除非是緊急狀態局部檢查:比如發貴的膿腫、雲朵的腎臟腫瘤)
檢查結果-最擔心的心臟部分看起來都還算不錯,心臟收縮能力蠻好,唯有在某邊心室影片中的乳突肌特別明顯,表示這邊有些許老化現象,這邊的主動脈血流有個指數也較高(抱歉:太多專業名詞我記不太住),可能因為這部分的退化讓雨滴呼吸變得明顯大力!
腹部超音波-
醫生最擔心的腎臟~的確左腎明顯有部分退化的現象,然後意外發現雨滴在左腎外附近長了很多顆囊腫,他第一次在倉鼠的超音波看到,原因不明-絕大因素是先天基因問題造成,目前囊腫長的位置看起來影響身體部分不大,持續觀察即可。
肝臟的部分超音波的回音率比較低,影像偏白霧不明顯,表示肝臟處於高度使用狀態,肝腎部分建議可以開始長期服用保肝護腎的相關保養品了,目前都在正常退化的範圍。
尿檢-雨滴一直都有自行在家做尿液試紙的習慣,但主要是觀測尿糖為主,這次醫生幫雨滴做了14項尿檢,除了尿蛋白2+偏高之外,另外發現MA(微白蛋白)指數變高,在鏡檢中也發現有許多的尿圓柱,這兩個發現表示雨滴腎臟(腎小管)有異常。
註(1)圓柱體是一種蛋白質的凝聚物,腎小管上皮細胞所分泌的
註(2)尿檢有微量白蛋白尿(MA)反映腎臟異常滲漏蛋白質
總結:目前雨滴的狀況大致就是心肝腎有退化現象,腎臟功能部分需要特別追蹤。
先以保養藥服用看看,密切注意體重是否有持續下降的狀況,建議一個月回來尿液追蹤。
檢查前其實還開玩笑跟醫生說:對檢查結果有壓力,可能發貴、雲朵的連續意外插曲讓我這陣子戰戰兢兢的!
所幸目前雨滴都還好,提早發現這些問題持續觀察追蹤,需要時治療⋯其餘真的就順其自然了,我能做的很有限我也知道⋯。
雨滴表示:媽媽為何最近特別關注他😝
媽媽表示:我不想今年再失去任何孩子了QQ
一直收腹 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳解答
9月份回覆留言內容:剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作、乳房按摩要產前37週或產後做、寶寶吃魚後會有紅疹搔癢是否該停止或繼續嘗試、有殼海鮮算過敏原嗎、寶寶血液測試食物過敏是否由母乳導致、擔心寶寶去Daycare不吃奶瓶/建議在母乳裡添加香草精讓寶寶愛喝嗎、為什麼寶寶1週只洗兩三次澡、瓶餵媽媽如何判斷寶寶是否經歷猛長期/EASY的方法可以用到寶寶多大、1歲寶寶睡前儀式包含喝奶該如何刷牙、5個半月寶寶下午小睡時間很長是否應該叫醒、寶寶把異物吞到胃裡可否使用異物哽塞急救、配方奶泡好可否在室溫放半小時之後再喝或泡好放冰箱半小時之後再喝可以嗎、為什麼不能用濕紙巾擦寶寶的口水、寶寶1歲擔心喝鮮奶沒有配方奶吸收得好該怎麼辦、寶寶長牙期咬磨牙硅膠玩具會否影響牙齒發育、9個月寶寶去托嬰中心跟老師換手時就哭正常嗎、寶寶學步時跌倒該觀察還是立馬上前安撫、有可能小時候對某個食物沒有過敏但長大後突然過敏嗎、寶寶滿6個月後想自己練站大人應該阻止嗎、寶寶親餵或用nipple shield都找不到乳頭正常嗎、2個月寶寶適合用the hold安撫嗎、乳頭上有黑點且哺乳後有刺痛會引起塞奶嗎、寶寶小睡超過兩小時是否要叫醒、不論寶寶長牙快慢都不影響給副食品的時間嗎、異物哽塞急救對硬幣哽塞有用嗎、自行入睡時哭3分鐘需要馬上抱嗎、食物過敏品嚐測試只要三天或者依研究裡長時間嘗試、退奶過程大概需要多久、一直持續做power pumping奶水會持續增加嗎/網路上各種版本的power pumping都可以嘗試嗎、塞奶後奶量差很多怎麼辦/奶量逐漸減少正常嗎、職業婦女如何讓寶寶跟自己親一點、懷第二胎若斷掉第一胎餵奶是否產後會再一次經歷開奶巨痛。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
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一直收腹 在 麻姑師太 - 阿民 Youtube 的最佳貼文
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一直收腹 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
#今晚我和黑媽一起運動了 #打擊肉肉手臂
大家還好嗎?今晚是第五天運動了唷!
謝謝大家一直陪伴我😀
今天和黑媽一起來練手臂吧!打擊惱人的蝴蝶袖🥊
讓我們更有自信穿起無袖和小背心,
而且手臂有線條,衣服穿起來感覺就是不一樣。
黑媽會和大家進行2回合的訓練,
第1回合徒手訓練,採用3比1間歇,一套做完10分鐘。
第2回合負重訓練,改成2比1,做完也只要7分鐘。
如果沒有沙袋怎麼辦?可以到迪卡儂門市或網路商城採購,
或是繼續徒手做第二輪就可以囉🤘
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話不多說,今晚和我一起運動吧😍
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