[盈響力早讀]與身體對話,就是與神對話
#人體器官是宇宙最強的強電器
#傾聽器官傳達的潛意識訊息
#讓你自然而然更愛自己的一本書
老實說,收到這本書的邀約時,我感到蠻受寵若驚的,
一直以來,我對於中醫、氣功和「念頭轉移」做許多練習,
#唔打字打到這裡就地震了!好大的地震!@@
書中提到最簡單的,是將妳的念頭集中的地方不只有要愛和感恩,
而是拓展傾聽到「大腦、骨骼、心臟、皮膚、胃、子宮等器官」
並提及 #每個器官都會發出聲音說話 #不是撞邪見鬼囉
藤堂博美潛意識專家,正是從聆聽器官的聲音精準聽見別人內心所想,像是
#過度隱忍的人,應聆聽來自 #子宮 的訊息;
#不懂被愛的人,應聽見來自 #心臟 的訊息
#嚴以律己的人,應聆聽來自 #腎臟 的訊息等
中了嗎?書中有不同器官之間常在尖叫和主責的語言。
我們如果打個比方「#身體就像是一間公司」
器官有自己的顏色和感受,每個器官彼此之間都在保持業務往來。
書中有許多練習和案例,協助我們也一同好奇自己的身體,
聆聽來自各個器官部門的訊息,包含覺察未消化的情緒~
這和我們在中醫 #從脈搏認知12正經和奇經八脈(李時珍醫師整理)
講一個冷知識:將你的舌頭放鬆,你的任督二脈是相通的喔!
(#武功奇才就是你,好,真正離題了!)
書中也有提到一些關於五行中:
「肝主木,色綠,主張憤怒;肺主金,色白,主悲傷...」等內容
#身體器官聯繫緊密且息息相關
這本書提到與身體更加親近的 #接觸對話法 並指出器官會發出潛意識偏見和對話,讓器官之間傳遞和接收訊息。
對應到中醫,經絡巡行,兩眉心深入往內到腦的位置,在這本書中提到,我們只要將意念集中在眉心肌肉,帶著愉悅的心情,給予自己 #正向的意義和話語「對對,我就是這樣哪」。並且運用 #入睡的前一刻 #早上睜開雙眼還沒醒的時候 #接觸大自然 #泡澡中最放鬆的時刻,在意識恍惚階段,將生命中有助益的一句話 #下載滲透到細胞的下載訊息,在放鬆且喜歡的狀態中,接受「我是好的」「我願意接受OOO」。(剛剛我們有提到的將意念集中在眉心,十二經脈和每個臟腑都有連結,奇經八脈雖然各走各的,就像是水庫和海洋,蓄積氣血,向十二經脈藉穴位來彼此溝通。)
書籍中提到非常 #簡潔好懂 的讓我們感受到例如: 來自 #肩部骨骼肌肉的訊息,跟不懂麻煩別人的人、不懂撒嬌、不懂拜託別人的人(像我這樣的人常常肩頸痠痛,哇真是突破盲腸了!)。#對於不敢說真心話的人 來自 #喉嚨的訊息,常感到說不出口、不被理解、不懂拒絕的人,常會覺得喉嚨怪怪的。作者透過她聆聽器官說話、聆聽潛意識的能力,聽見對方的喉嚨在說「#好痛苦喔 #放我出去」這股急躁的聲音來自喉嚨的痛苦尖銳。
除此之外,#你的胃有超能力 讓你趨吉避凶,遇到凶險直覺要逃;
記得將 #安全感 下載到你的細胞中,常跟自己說「我是安全的」「我是由愛而生」「這世界令我感到安心」
推薦給對身體健康,重視身體保養,強健身體也好奇的讀者們喔!
PS:意外發現和 #花蓮能量醫學中心許醫師聯名推薦,#許瑞云醫師身心靈養生法 ,在和身體、心靈、靈性的對話這條路上,我們一起持續努力著~
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過47的網紅田雅芳,也在其Youtube影片中提到,#爭取落實無障礙 #體現真人本 常有民眾因不熟法律,會希望雅芳陪同報案,今天是行動不便的報案者,所以便提前確認該區所管轄的派出所,有沒有無障礙設施,經確認只有高高的階梯後,有預先告知該報案者。 報案人因半邊癱瘓,出入都是靠輪椅,雖每日努力復健,但樓梯高度實在太高,...
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#祝福我的朋友中秋快樂💕
#給身邊最給力的家人朋友❤️
謝謝🙏一整年來 家人朋友對我們的照顧
覺得自己很幸運❤️
身邊的家人朋友都很照顧我們
我跟牡羊男平常不太喜歡麻煩別人😄
這段時間
遇到不同事情
都發現身邊的人都超給力💪
幫我查了資料 不只是給我想法
還會一直幫我想怎麼做比較好
直接幫我執行
效率都超快的👏
真的是超級感謝🙏
中秋節連假💕
沒有特別安排出去玩
反而喜歡跟家人朋友一起吃飯聊天
一起看天才衝衝衝 型男大主廚
笑到不行😄
祝福我的家人 好朋友
中秋節快樂❤️
身體健康 一切平安💕
在一天就要上通告
原本很平靜的
現在突然好緊張😄😄
一直 麻煩別人 在 Facebook 的最佳解答
#當我打開這個包裹的時候一頭霧水
#為什麼Aesop的公關會叫我_蕭婆
原來是我的好朋友❤️Julia揪粒啞❤️
(她目前在印尼開婚紗店,就是有一次我們去逛SOGO,她被櫃姐誤以為是我媽的那位啦!!)
她看到我發了這篇👇🏼👇🏼
(順帶一提:這篇大獲好評 完全超乎我小腦袋的想像呀)
https://www.facebook.com/100044387347740/posts/372716620884580/?d=n
自從得到Aesop送的這個麻袋
我每天跟Julia視訊的時候
她眼睜睜看我像個死變態 拿著原汁原味🩲
🤤在那邊吸的津津有味
(🙄🙄可能真的是她看不下去了……)
剛好她也一直苦惱要送我什麼生日禮物
於是~
趁我還沒下手(買)之前
她趕緊「隔海」想辦法聯繫Aesop的人
希望能搶先我一步💨💨💨
不過我這個好朋友
🧏🏻♀️平常就是那種很不怕麻煩別人的人
她把我那篇Po文傳給他們客服
🤦🏻♀️還逼人家挖出那天服務我的櫃姐
確認究竟是哪一瓶香水 把我迷的如癡如醉~~~
老實說 ~
我也沒想到Aesop不止櫃上服務品質好
連「私下」客製服務都超讚👍🏼👍🏼👍🏼
Julia在跟我敘述他們的「交流」過程
一直一直不斷誇他們家客服真的很細心
連態度都舒服到讓人覺得好溫暖🥰🥰
真的~
#每每友善的遇見_往往都會有一種出乎意料的感動
謝謝「你」讓我正式被圈粉
這瓶「馥香水」很香,但我覺得「你」的服務更香!!!
Aesop 這品牌真的愛了愛了~~~❤️❤️❤️
一直 麻煩別人 在 田雅芳 Youtube 的最佳貼文
#爭取落實無障礙 #體現真人本
常有民眾因不熟法律,會希望雅芳陪同報案,今天是行動不便的報案者,所以便提前確認該區所管轄的派出所,有沒有無障礙設施,經確認只有高高的階梯後,有預先告知該報案者。
報案人因半邊癱瘓,出入都是靠輪椅,雖每日努力復健,但樓梯高度實在太高,會需要有員警可以協助。
當天因為雅芳原本另外還有 #明湖路650巷擋土牆的陳情 ,一直擔心著會晚到。
雅芳行程結束,立馬騎車趕過去時,發現該行動不便的報案者竟然還坐在樓梯下方的輪椅上,一問才知道因為沒人提供協助,他們也不好意思請人幫忙,便一直在想要怎麼樣爬上去,然後小聲跟雅芳說「雖然癱瘓後沒爬過這麼高的樓梯,但沒關係,我試試看」。
因為有居家照護的大姐在,雅芳才同意讓他試試,雅芳也有家人是身心障礙者,知道很容易會有跌落的風險,所以非常擔心著他這樣挑戰爬這樣高度的樓梯。
我們的公共空間環境規劃應該要對於人更友善一點,新竹市近年都號稱打造人本交通,廣設人行道、Z字型穿越道等等,但實際上設置的標準,根本不符合人本。
在規劃設計上應以 #安全 且以利 #行動不便者可以獨立到達、進出、使用;尤其是公家機關的無障礙規劃應帶頭做的更完善外,針對會面對民眾的第一線人員,也要提供相對的教育訓練,才能適時的提供類似協助;行動不便者通常都很怕麻煩別人,所以如果能 #主動適時提供幫助,真的會減低他們在心理上的壓力,才更願意從家裡走入社會;雅芳會全力來爭取。
「我是田雅芳,我以公益青年從政,堅持為無助人民發聲」
需要預約服務請點 https://forms.gle/6pMfXRsYXmrwNnnB6
一直 麻煩別人 在 許莉潔ZJ Youtube 的最佳貼文
將這首歌獻給我的媽媽,妳常常跟我說想聽我唱台語歌尤其是二姐的歌
我一直擔心唱不好不敢唱,希望這次的母親節禮物你會喜歡~
我的個性跟媽媽很像很愛逞強又討厭麻煩別人,因為這樣總是把所有的辛苦都獨自吞下,怕說了我們會擔心,總是在最後撐不下去才會開口。
哪怕人生有多少酸甜苦辣,妳也總是把甜的留給我們,現在讓我們好好孝順妳。
謝謝我美麗時尚又辣又酷的媽媽生下我,讓我勇敢追夢,有這樣一個像朋友的媽媽我很幸福,謝謝讓我在這麼和樂融融的家庭成長,謝謝妳教育我、養的白白胖胖的,媽母親節快樂,我愛你❤️
#祝全天下的媽媽 #母親節快樂
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以下為本段內容文稿:
可能是因為教「溝通表達」,很多朋友會問我,到底要怎麼說服身邊的人,讓他們願意改變?
比如說呢,不再遲到啊、注意健康啊、花錢要節制一點。通常呢我會反問他們是怎麼說的?
他們就會說,啊跟家人朋友就這樣說啊,比如說:「這樣很不好啊、胡亂吃東西啊、身體弄壞了啊,以後要花錢看醫生啊;而且還要麻煩別人照顧,很不方便!」這種說法喔,是直接否定對方啊!
或者是喔:「啊你就是太衝動、太憑感覺,才會看到什麼買什麼才、會留不住錢!」這種說法呢,就給人一種你去論斷對方的行為,下一個標籤的感覺。
那這些話你聽下來是不是都很熟悉?不曉得當你準備要說服一個人,或者是要提出你真心的建議的時候,是不是也就像剛剛的例子一樣「蹦」的一聲,就把結論說出去了?
可是你會覺得就是因為我實在太在乎對方,而且我也覺得這樣做比較好,所以呢,就會急著希望對方懂自己的在乎、快一點改變,跟你站在同一個立場,這樣子反而會讓你比較安心、比較親近。
但是啊,當你這麼做的時候,反而會把他推得更遠,因為他會覺得你根本不了解他,或者是喔他只聽到你在否定他,而不是了解他,他就會把耳朵關上、把盔甲穿上,離你越遠越好。
你可能會想那到底要怎麼做?難道要去肯定、讚美他這種不ok的行為,還是視要眼不見為淨呢?
當然都不是喔!其實在辯論比賽裡面,有一個心法很重要,那就是喔你永遠沒辦法撼動你的對手。
因為啊,對方的工作,就是想盡辦法擊敗你的邏輯、找出你的弱點;所以呢,不要想要扳倒他們。
我們應該要把重心放在評審或觀眾上面,去贏得他們的認同;也就是說喔,第三方的觀感,才是你真正需要在乎的。
這時候你所提供的材料,如果不只是一昧的為自己辯護,而是能夠看見對方的優點,再從中再找到更核心的焦點去轉換議題,或者是重新定義題目。
反而能夠贏得評審或者是觀眾的認同,讓他們覺得喔你的思慮,比對手還要周延,而不是自說自話而已。
像是假如辯論的題目是「外表的好壞,是否影響求職表現?」這個題目。而你的立場是反方,你認為「不會」!
這時候你除了提出很多的證據,證明企業看人其實是看重一個人的能力。比如說啊談吐啊、口條啊、邏輯啊,更甚於那些所謂的「第一眼的印象」。
但是這時候如果你在表達上,還是能夠肯定對方的立場,認同一般人的確容易被第一印象給影響;但是關鍵在於「不同的產業,對於外表的依賴度會有所不同」。
對於某些行業來說,銷售的它就是外表啊!像是模特兒,而不是求職者,其他看不見的工作能力。
那麼這時候我們所定義的「外貌」,就不是只是一個皮相、一個表相,或者是求職的時候的加分項目而已,應該被視作一種職業的競爭力。
在這個角度上面喔,外表是很關鍵的。而這裡的「外貌」,就不是單純的好不好看,而是要拿來嚴格審核的標準;而在這個定義底下的「外貌」,就像學歷、外語能力、資歷是一樣的!
然而如果你求職的職業,它依賴的工作條件不是外貌,而是其他的能力,外貌就不會受到任何的影響。
所以拉回來喔,同理可證,假如你在說服一個人的時候,你通常是把他當成是敵人?還是第三方的評審或觀眾呢?
我想大多數的人,如果沒有特別的訓練,都會把說服的對象當成是「對手」,想要去擊倒啊、反駁對方。
但是這麼做呢,恰巧是事倍功半,你的攻擊力道越大,對方反抗的力道,也就會越大。你需要把對方納入你的圈子,然後重新定義問題。
這時候考驗的,就是你有多會「換位思考」,和推翻自己一直堅信的假設,找到更大的訴求點。這個習慣喔,的確不容易培養!
可是喔,我就看過我的伴侶喔,嘉玲老師她用兩、三句話,就點破學生的盲點,讓學生在他的寫作課裡面,前面跟後面所提出來的文章內容,論述的立場是完全不一樣的。
從「嚴格指責」的光譜,變成是「同理引導」的感覺,感動了很多、很多其它的同學喔。
那你一定很好奇,嘉玲老師怎麼做的?通常啊!她在看完學生交來的第一版的文章之後,她不會急著告訴同學,他們這樣寫只是在自說自話,讀者沒看兩句,一定就會滑走。
嘉玲老師這個時候,只是簡單的回覆學生說,請他拿出錄音機,大聲的唸出自己寫的文章內容,試著把自己當作是文章當中被評論的對象;之後再運用課堂裡學到的技巧,重新設計轉折,再交一篇新的文章過來。
結果發現喔,只要這個同學真的照做了,他就很容易發現自己原本的狀態,到底哪裡出問題?
嘉玲老師就曾經跟我分享,她說喔有同學跟她說,在他把自己的文章錄音下來聽完之後喔,他很想要罵髒話;在心裡的OS就是:「媽的,兇屁啊!」、「跩什麼跩,為什麼一定要聽你的?」
於是呢,這個人他終於知道,為什麼自己平常給朋友的意見都沒有用,朋友只會覺得他很嚴格、不好相處,可是他卻是真心的希望他身旁的人好啊!
就是那種「我拿真心向明月,豈料明月照溝渠」,一種「真心換絕情」這種感覺喔!那會造成這樣的結果,到底是誰的錯?其實都有吧!
但是關鍵在於喔,假如我們都知道,換個論述方式,把對方包進來,再重新定義問題,比較能夠達到我們要的結果;那我們何不從這個角度,試著照做看看呢?
然而這些換位思考的能力,跟你如何論述自己立場的方法,正是培養寫作的能力,可以對我們產生的幫助。有好的寫作能力,確實是訓練自己思維能力很好的入口。
因為我們在創作的時候,你可以隨時調動自己心理的位置,就算一時半刻換不了位置,你也可以再寫完之後,放個幾天再回頭來看,你就會有不同的體悟。
然而如果是我們在張口說話的情境的時候,這一點就相對的比較難做到的;因為我們很容易陷在自己當下的情緒裡,拉不出距離。
而且說完之後,我們自己也可能說完就忘了!根本沒有辦法回頭再思考;所以也就沒有辦法檢核自己的邏輯,到底哪裡需要修正?
當然如此這般,就只會讓我們原地踏步,沒辦法跨出關鍵的改變。
所以說到這裡喔,假如你也想要訓練自己的邏輯能力,強化自己換位思考的速度,我非常鼓勵你喔,可以來加入由嘉玲老師,跟怡璇老師共同主持的【寫作小學堂】這一門課。
她們會手把手的讓你明白,如果我們有想傳達的好內容或者是關鍵,怎麼樣讓更多人能接受的方法傳遞出去,別人讀了之後是有感的,而同時也讓寫作的你,更有成就感!
【寫作小學堂】這一門課,在我錄音的這個時候,名額也在倒數了;所以呢,我很期待你能夠把握這難得的機會,也希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作內容,請記得訂閱我們的頻道,並且把它分享給你身旁的朋友;無論是YouTube,還是podcast,我們都需要你用最具體的行為來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天提到的【寫作小學堂】。
最近的一期在4月18號開課,如果在這個時候你看到4月18號的這一期課程,還有名額的話,請你務必要把握這難得的機會。
期盼我能夠在4月18號的教室裡見到你,那麼今天的內容就跟你談到這裡,謝謝你的收聽,我們再會。
一直 麻煩別人 在 艾爾文- 可以麻煩別人,但別帶給別人麻煩。... - Facebook 的推薦與評價
記得,人生沒多少歲,禁不起浪費;偶爾麻煩別人沒關係,但不該只求方便就利用關係。 ... 對我來說"不"是我一直在學習但也一直很難說出口 謝謝老師 . ... <看更多>
一直 麻煩別人 在 室友一直麻煩別人- 心情板 - Dcard 的推薦與評價
如題,如果大家遇到一位一直麻煩別人,讓別人幫他買飯,總是說她自己沒空的室友,該怎麼解決呢,我本人幫她買飯買了一年已經非常厭倦了, ... ... <看更多>
一直 麻煩別人 在 [問題] 麻煩別人是否能增進感情- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
嗨嗨
本肥肥最近突然想到
之前啊,我很喜歡麻煩別人
比如說想去哪裡逛逛啊
就一定要強迫朋友陪我去
好想吃哪間看起來超好吃的餐廳
就會麻煩朋友跟我去
或者是沒帶東西就麻煩朋友順便幫我帶
所以有互相要幫忙的就會提出來
他有困難我也很願意幫他
所以感情一直很好
我也很喜歡互相付出的感覺
在合理的範圍內
麻煩別人是否能夠增進感情
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Sent from JPTT on my Samsung SM-G950F.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.112.120 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1597452021.A.09E.html
※ 編輯: cake51640 (110.30.112.120 臺灣), 08/15/2020 08:41:26
※ 編輯: cake51640 (110.30.112.120 臺灣), 08/15/2020 10:34:17
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