租屋族懶人族有福嘍! #開團
最近消夜愛上雞塊,跟室友都
懶得動🤣還要用油炸,雞塊還
要甩油吸油,還要大火強酥,
油噴的到處都是,廚房還要整
理,最討厭的是炸完的油,放
廚房用不到又捨不得倒掉,婆
婆媽媽應該跟我有著一樣的困
擾,剛好看到我的八點檔偶像
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顯示LED面板,我看過怎多氣
炸鍋,這馬卡綠色我真的超愛
#懶人料理 冰箱拿出冷凍雞塊
不必退冰,倒入內鍋,想吃多
少倒多少,設定溫度設定時間
一根手指就可以輕鬆搞定,滑
手機回來再翻個面,看個電視
,15分方便上桌,不油不膩,
不沾手,酥脆雞塊,鮮嫩多汁
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5️⃣內建七種料理易懂模式
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9️⃣360°熱風循環氣炸食材
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入氣炸鍋內120度3~5分鐘烘乾
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅日本人夫婦の台湾生活,也在其Youtube影片中提到,今天分享用烤箱做的不炸的炸雞塊。 因為不油炸所以很健康。 再加上一點功夫就很好吃了,請一定要做一下喔! 〜材料〜 雞腿肉 2塊 大蒜 1瓣 生薑 2瓣 醬油 2大匙 米酒 2大匙 酥炸粉 2大匙 + 麵糊用 【影片內使用的酪梨油】 網址:https://gbf.tw/wa...
不炸的炸雞塊 在 早安!歡迎光臨貝殼馬麻可愛早餐店 Facebook 的最讚貼文
寶貝女兒的早餐~昨天下午感覺手好像沒有那麼痛了,就來做婆婆指定的南瓜玫瑰花饅頭(婆婆說是蓮花🤣),看著剩下的南瓜泥,乾脆順便拿來做麵包吧!(自虐😅)明天女兒學校運動會,我決定買外食當早餐了,真的要好好休息一下,不然手快廢啦…
食譜:南瓜泥100g,鮮奶40g,二砂25g,酵母3g,高筋麵粉190g,低筋麵粉20g,鹽2g,無鹽奶油20g,蛋液少許。
做法:高筋麵粉加入過篩的低筋麵粉和二砂和酵母和鹽攪拌一下,加入南瓜泥和牛奶揉成糰,加入室溫軟化的奶油續揉至麵糰不會斷開(像洗衣服的方式揉),整理成圓形後放盆內蓋上保鮮膜,室溫發酵一小時,取出麵糰簡單按壓排氣,分割成8份(每份約49g~50g),將每份按壓排氣滾圓放在烤盤上,二次發酵40分鐘,表面刷上蛋液,進烤箱160゜烤18分鐘即完成。(請視家裡烤箱溫度調整時間)
🍔皮卡丘南瓜起司和牛堡
🍟寶貝球蘋果薯條
🍗紅龍炸雞塊
🍅小蕃茄
🧃可爾必思
長短樹放牧蛋 🥚
#明治北海道十勝乾酪片
#台畜三明治火腿
#元本山無調味海苔
不炸的炸雞塊 在 喬喬來了 Facebook 的最佳解答
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蛋黃酥、煎魚、焗烤、烤全雞、炸可樂餅
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中秋烤肉超方便0油煙😆
不管你是0廚藝或小當家都能輕鬆上菜
又或者曾經有過氣炸鍋
但容量跟烹煮功能受限~想升級
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✅煎:煎魚、煎肉排、煎香腸、煎海鮮 等
✅炸:炸雞塊、炸薯條、炸可樂餅、炸排骨酥、炸雞排、炸天婦羅 等
✅烘焙:蛋黃酥、鳳梨酥、餅乾、蛋糕、小西點、餐包、寶寶點心 等
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❤喬媽使用心得:
忙碌媽咪+工作,有這台kitty氣炸烤箱非常方便,早餐點心能快速料理,晚餐也更多變化。
做出來的料理都很好吃,#原本有考慮市面氣炸鍋,#但覺得氣炸鍋外型算大,#內部料理區卻很小😆😆很多類型的食材跟料理根本沒辦法,不然就是要分好幾次進鍋(我會先瘋掉😆)
kitty氣炸烤箱在檯面上需要的空間跟氣炸鍋差不多,但內部足足有12L,可以放3層烤盤,放不同食材好方便
烤盤也非常好清洗,內部幾乎沒髒,但喬媽習慣使用後用乾布擦一下。大推!💪
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✅少油氣炸、告別油煙油膩、減油80%更健康
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不炸的炸雞塊 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳貼文
今天分享用烤箱做的不炸的炸雞塊。
因為不油炸所以很健康。
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感謝您一直以來的鑑賞。
Music:
Dreamland - Aakash Gandhi
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One Step Closer - Aakash Gandhi
#日本夫婦在台灣 #不炸的炸雞塊 #電烤箱料理
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先謝謝 推文的回答.
我自己試了一次. 完全不靠粉.. 然後去炸
而且事先不醃任何醬料.
所以一炸起來.. 雞塊就是白白的一塊
和之前有先醃過的雞塊再去炸.. 炸出來是淡褐色的.. 有差
若是事先醃過的雞塊..炸起來較為穌黃.及淡褐
爆蔥.爆薑. 這樣直接去炒 這種雞肉塊 比較能吃的出醃過醬汁的味道
但是. ... 比方說今天我煮一道咖哩雞.
或是我煮一道辣子雞
醬汁悶了十分鐘後. 整個雞肉塊都是咖哩或是辣醬的味道
根本就沒有那些醃過醬汁的味道啦
所以 這次. 我不用粉.蛋黃也不醃.. 直接炸.. 炸至表皮白就好
然後去煮辣子雞
我發現悶了五至十分鐘之後. 辣醬的味道可以直接入到雞塊中.
尤於雞塊本身就白白的. 沒帶任何味道. 所以很快的醬汁的味道
都進到了雞塊中
我之前. 還試了一次用很重的料先醃過. 再煮辣子雞..
辣醬的味道有入到雞塊中. 但吃雞塊本身時.辣味有.
酸味也有(因為醃料有醋). 鹽味也有
我想請問的是
1. 按你們的口味.. 你會喜歡吃到雞塊時
是全部都辣子醬的味道? 或是喜歡吃到雞塊時. 雞塊本身還有其它醬汁的味道?
2. 我這樣不醃直接炸. 會出什麼問題嗎?(例如容易壞掉之類的)...
※ 引述《godispower (omg)》之銘言:
: 請教各位前輩.
: 我所謂的炸雞塊. 不是像馬當勞這樣的炸雞塊.
: 我是講雞丁. 一般. 雞清肉(雞胸肉) 切丁之後.
: 會將雞丁 先裏上一層蛋黃或蛋白蛋黃一起
: 接著再裏蕃薯粉(或太白粉) 然後微炸過
: 下來就可以拿去炸辣子雞. 或是其它.
: 我要問的問題是.
: 1. " 這裏粉裏蛋白的理由是什麼?"
: 若雞丁不加處理. 直接下去炒. 那個肉質根本都太硬咬不動.
: 所以一定是要先破壞它的組織 也的確. 我炸過雞丁之後. 再去炒.
: 雞丁的口感就像一般有層次 但. 若只是為了破壞組織. 那我
: 直接下去炸就可以啦.. 何必再裏粉及蛋黃(白)呢?
: 2. 一般. 雞丁都會先醃 比方說先加 米酒 醬油 醋等等.
: 但. 我若是悶咖哩雞. 或是像三杯雞. 這樣的菜色.
: 由於 都要把雞丁 悶在汁裡十分鐘左右. 那我前置作業時.
: 也是要醃那些醬料嗎?
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