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【 女生健康 keep fit 恩物！夏日清新之脆桂格早餐零食 🍽 】
朝早食返個好味早餐，全日都會精神啲啦！但又怕早餐會太高卡路里影響減肥計劃 😞 唔通一定要係美食同健康間揀一個？小朋友先做選擇，小編全部都要 😤！
桂格燕麥脆由韓國製造，當中加入堅果、雜果等食物，香口又健康 🤩；桂格燕麥方脆不經油炸但口感香脆，當中含有膳食纖維，對刺激腸道蠕動非常有幫助，可以食住郁住食 🤩 仲有多款口味任你選擇，健康好味之餘，又可以一次過滿足你多個願望 🎊！
記得要試埋小編私心分享嘅 3 燕麥早餐食法 💓：https://bit.ly/3ug2YEs，一齊享受健康早餐，keep 住 slim 啦🥰～
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【Nutchies樂脆腰果 - 香甜粟米風味 三包裝】
熱血Marketplace價: $130
購買連結：https://bit.ly/39eTpM1
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每包100g
長居Nutchies的冠軍王牌 - 香甜粟米風味以香濃的玉米甜香作為腰果點啜。小朋友對於甜食一向來者不拒，Nutchies採用日本既糖果製造技術，保留到玉米本身既甜香和脆脆的口感。大人時工作太忙，需要補充能量，香甜粟米風味Nutchies真的無法抗拒！
日本糖果製造技術，創作出完美鬆脆的口感
全烤焗、不經油炸
非基因改造頂級腰果 * 不含防腐製
不含膽固醇
不含反式脂肪
清真認證
素食新方向
奶蛋素食者可食用
《好人經濟》EP379 Part A - Nutchies樂脆腰果 - 香甜粟米風味 三包裝：https://bit.ly/3zhjmp2
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熱血Marketplace價: $130
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【Nutchies樂脆腰果 - 鹹蛋黃味 三包裝】
熱血Marketplace價: $130
購買連結：https://bit.ly/3ljnwru
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每包100g
經歷過新加坡鹹蛋薯片洗禮，世界各地均掀起一股「鹹蛋熱潮」。當「鹹蛋熱潮」遇上腰果，相信一定會再掀起一股熱潮。奪目的金黃色鹹蛋香腰果，邀請您再次臣服於鹹蛋的魅力！
日本糖果製造技術，創作出完美鬆脆的口感
全烤焗、不經油炸
非基因改造頂級腰果
不含防腐製
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營廚Marco今次帶埋美食KOL Tiffany去試食「星級有營食肆」ClubONE嘅「五絲福袋」，一個福袋竟然有五種蔬菜，仲要不經油炸，每一口都健康又美味！有「營」又夠好意頭。想知點煮？快啲睇片！
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本地品牌《沾沾麵》，採用全天然原材料，無添加不經油炸，保留原材料的營養，並有紫玉准山麵、寧夏杞子麵、西蘭花麵、火龍果麵、黑芝麻麵及合桃麵六款口味，希望為香港人帶來健康的飲食選擇。
網站：http://jcgourmet.hk/
正如吃泰國菜要往九龍城，喝咖啡要跑到西營盤，要吃韓國菜，必定要到尖沙咀。粗略一數，尖沙咀區內起碼有五六十間韓國餐廳，的確令人花多眼亂，精選5間不同風格的韓國餐廳，有新有舊，有本地薑亦有過江龍，未必有OPPA看但一定有最好的韓國美食。
元豐園
地址：尖沙咀寶勒巷22-24號雲龍商業大廈地下
電話：2721 8730
營業時間：11am-4am
詳情： http://bit.ly/2KKpJgA
元豐園，09年才開業，但前身豐園是老字號，所以名氣十足，老闆、廚師班底、菜式等通通不變，連人氣亦一如以往，大量韓國遊客及居港韓國人捧場。老闆是韓國人，母親遠在五十年前已來港，莊園、韓國宮等地中韓國餐廳都是她創辦， 所以無需擔心口味正宗與否。
餐牌選擇多，菜式分量大，提供燒肉、鍋物、海帶湯、辣涼拌魷魚等正宗韓國菜，口味多年不變，鹹香入味，單是頭盤的泡菜陳容已有十多款，甜、鹹、鮮、脆等應有盡有。坦白說服務水準平平，侍應永遠木無表情，人氣十足但又永遠沒有人聽聽電話，想訂位仍然相當困難，但單論味道，元豐園的確值得一來。
新羅寶韓國餐廳
地址：尖沙咀彌敦道 132號美麗華商場 4字樓
電話：2375 2882
營業時間：11:30am-2:30pm， 6pm-10pm
詳情： http://bit.ly/2VO9C2J
另一間服務平平，但味道同樣出眾的老字號韓國餐廳，就是新羅寶韓國餐廳。是居港韓國人聚餐熱點，食物多選擇，餐牌非常巨型，前菜、烤肉、熱鍋、飯麵、甜品俱全。
雖然緊貼潮流，加入炸雞、卡邦尼年糕，不過最耍家始終是傳統菜，煙牛肉片、魚鰻頭、水參沙律都是城中少見的韓國菜。用料精，韓牛、用韓國種子培植但在惠州種植的有機菜。麵條亦是自家打製，調味料如辣椒粉、麵豉，全部韓國進口。味道傳統正宗。刀法仔細，明星菜牛肋骨，去盡細筋，入口軟滑。雞翼細心裁剩單骨，吃來方便。
石牆道韓國餐廳
地址：尖沙咀金巴利道 29-33號永利大廈地下及一層 20及 22號鋪
電話：2311 9878/2311 9879
營業時間：12nn-3pm、 5pm-11pm
詳情： http://bit.ly/2XktVVO
石牆道主打韓國海產，是區內少有標榜韓國海產的食店。因韓籍老闆娘來自全羅南道，韓國人公認此地是海產最強的地區，因全羅南道在韓國南部，沒有重工業，水質優良，海產特別豐富，鮑魚海鰻左口魚魔鬼魚黃花魚八爪魚，全國稱冠，所以這餐廳亦以海鮮稱雄。
餐前免費供應十多款泡菜已特別，是麗水口味，醃蘿蔔、桔梗根、番薯莖、柄海鞘；菜式款式多，由烤肉、鍋物、滷豬腳到泡菜煎餅都有，過百款，細心一看，一半都是海產﹕鮟魚康魚、生蠔、八爪魚、鰻魚、黃花魚，都來自韓國。雖然用大量醬料，大鹹大辣，口味粗獷，但醬料中加入許多蝦仔、魚仔來調味，鹹辣得來又帶鮮，可以吊出海產原有的鮮甜，是韓國人獨有的海鮮滋味。
韓國來的生蠔，以芝麻葉包着，放生蒜片及青辣椒，再蘸點辣椒醋來吃，又酸又辣，卻又滿嘴蠔鮮，非常開胃。八爪魚刺身，輕灼、粗切，蘸芥末醬油，鹹鹹鮮鮮、煙煙韌韌。還有韓國人至愛的黃花魚，以檸檬、辣椒、雪梨蓉醃製兩三小時，再燒香來吃，魚肉嫩滑，魚油豐腴。
Goobne
地址：尖沙咀赫德道4號The Hart 2樓
電話：2311 0001
營業時間：12nn-2am
詳情： http://bit.ly/2GsWRVX
炸雞雖然成風，但這間韓國烤雞過江龍卻是個人心頭好，標榜烤雞不經油炸，不止更健康，味道亦好，即叫即烤，雞皮香噴噴又不油膩，雞肉不會過乾。
廿多款烤雞有原味、甜辣、蜜糖、蒜香水果醬油，還有一款原味烤雞翼，香脆入味。雞翼選用淨重900至950克重的內地冰鮮三黄雞，由屠宰到來貨，不超過三天，確保新鮮。混合七種香料的醃粉醃廿四小時，撲上韓國米粉，195度高温烤烘15分鐘，極速將雞皮烤脆，又能鎖住肉汁。吃下沒有炸雞的油膩，肉質多汁軟嫩。醬汁濃淡恰好，吃完來一杯韓國真露，爽。
有提供沙律、年糕等，但除了分量大，味道坦白說不值一提，來這店，就是要吃烤雞。
李家
地址：尖沙咀金巴利道 84號地下
電話：2375 8080
營業時間：5pm-4am
詳情： http://bit.ly/2VOFST7
一手掀起韓國炸雞在香港熱潮的炸雞店，韓籍店主在首爾當了十多年廚師，開過酒吧式食肆，2011年見香港未有韓國炸雞居酒屋，碰巧外父懂炸雞，於是取來外父的秘方，與太太兩口子開一間，當年火速紅，晚市起碼排一兩小時才能入座，現時人氣已回落不少。
口味傳統，以辣椒碎、辣椒粉、韓國啤酒等醃足廿小時，蘸韓國麵粉做的炸漿，即叫即炸。雞皮超脆，連雞槌雞胸都滑嫩，滿有肉汁，雖然口味款式選擇不多，只有十多款，而且都是常見的原味、香辣等，但基本功做得好，隨便點菜也不會令人失望。
還有鳳爪(辣得要命)、燒雞等，都是分量奇大，起碼要三四人分享一碟。客人多韓國人，愈夜愈熱鬧，幸好全店都是高身椅背卡位，阻隔了不少聲音，私穩度亦高。
編輯：楊志強
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