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#牛排 Q&A來了! 我們集結了前面五集比較難用文字回覆的問題一次拍成影片回答，希望沒有讓你們等太久🥺
影片總共有19個問題以及19個解答，分別有 #低手擊球 #低手接發球 #舉球 #攻擊 #防守 幾個項目，不管這些問題是不是你問的，看下去並且重複的練習一定都會對你有幫助🔥
#排球 #排球教學 #volleyball #系排 #練球 #臺北鯨華 #北市大 #女排 #CoachDemy #volleyballtutorial #tutorial
https://youtu.be/OYleGfGf8hE
【牛排】第二集要教大家的是 #高手舉球 ，舉球是在球賽中，扣球前的前一步，因此舉球與扣球的成功與否息息相關，些微的差距都會影響到攻擊手的攻擊威力。
影片中我們示範了高手舉球的注意事項，同時也提到了一般人在初學時容易犯的錯誤。在影片後半段我也提供了高手舉球的一人及兩人訓練方式教學，示範在一人及當你有隊友陪你訓練時，分別可以用哪些方式練習舉球，與低手一樣，只要你願意每天花一些時間練習，你的技術一定可以越來越好！
如果對於高手舉球有其他的問題，歡迎留言～ 我也看到了上一篇 #牛排 第一集-低手擊球有些朋友們有詢問低手相關的問題，那因為大家的問題都很不錯，我也希望能夠靜下心整理好回答再慢慢回覆大家！絕對不是沒有在看留言或是不回覆問題～～
另外如果有些問題是比較難用文字回答的，我們也會累計每個月的問題，並拍成影片直接回答你們！但這可能就要稍等我們一點時間，畢竟現在球季中比較忙，我們要努力拿冠軍🤣🤣🤣
#排球 #排球教學 #女排 #低手擊球 #系排 #練球 #CoachDemy #volleyball #volleyballtutorial #tutorial
【牛排】第一集來了🥩🏐🎉
這集要教大家的是 #低手擊球 ，低手接球是排球運動中最基本也是最重要的技術!
影片內容除了教大家如何做低手擊球外，我也有提供大家一人及兩人的訓練菜單，讓大家能夠透過影片了解到怎麼練習。如果對排球有興趣的朋友，每天持續的練習，哪怕只是每天20分鐘、15分鐘，我相信你的低手技術一定可以變得很厲害!
如果你正在苦惱怎麼讓排球技術變好，或是怎麼教你系排的隊友、學弟妹，希望這支影片可以幫助到你們! 也可以多多分享給需要的朋友們!
如果喜歡影片的話記得幫我訂閱按讚分享😘
#排球 #排球教學 #低手擊球 #系排 #練球
🏸羽球小教室－該如何打繞頭拍🤔
所謂的「繞頭拍」通常是球在頭頂區👆的時候所使用到的技術。很多學生常會問在頭頂區的球到底要怎麼打呢？或者總會覺得看不到球該怎麼打？
1.如果是後場的話可以側身，利用腳步，讓球一樣在右上方打球，若是球真的很左方，要使用腰的力量，將手肘抬到左上方打球。
2.擊球點若是在左後方，只能靠小手臂的力量發力，這種狀況通常是來不及時，例如被發後場球，球場球速很快的時候。
3.繞頭拍一樣要使用內旋發力，否則很難只單靠大臂的力量把球送到底線，有時常常會切到球，也許是拍面出去時，沒有正面打到球。
4.前場繞頭拍時一定記得手肘要倒下，重心壓低，別太急著想在前方擊球，否則會沒什麼力量喔。
其實可以發現選手在左方的球大部分會儘量選擇用繞頭拍打，而不是使用反手拍，主要也是因為繞頭拍的力量、球路變化大過於反手拍，建議大家先學繞頭拍再學會如何打好反拍!
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請注意這個機制很有可能會被官方認定為BUG而修正，通貨不足不要輕易砸大錢嘗試，花了一個晚上練了一隻刺客最後想說睡前先稍微玩一下，其實還挺有趣的，目前低等機體不成熟很多機制有問題，現在沒暴率就先用羅米拉的潛力之環的特效稍微感受一下操作手感，之後我應該會改掉因為我覺得羅米拉會把藍球弄光會卡到不舒服。
簡單講一下我預計執行的機體概念：
首先天賦預計先參考NINJA的COC解放機體，過濾標籤選解放然後選COC輔助就能找到了。
因為我有買到附魔"解放30%機率不消耗充能球"的安賽娜絲的歌頌，所以我打算用弓技能玩。
不過稍微想了一下武器選長杖可以找輔助傷害應該會比弓高不少，建議還是用長杖玩，自己想一下。
目前是打算堆滿暴擊率，使用傳統炫解套路福爾的戰鎧+福爾的忠誠之符+茵雅的頓悟，暴擊時獲得暴擊球+獲得暴擊球機率達上限，消耗暴擊球獲得耐力球來保持全程充能球的數量
並且透過頭盔安賽娜絲的歌頌來觸發頭盔的天雷之珠來暴擊增加藍球的效率。
理想狀態下打圖應該是按一下弓攻擊技能就同時觸發頭盔的天雷之珠和弓的解放，只要有擊中敵人暴擊就不會斷球。
順帶一提你使用其他技能例如烈焰衝刺也會觸發武器的解放導致球消失，這個應該無解算是一個明顯的缺點。
最後提醒一下旋風斬這種引導技能"按住"只算使用一次不會持續觸發武器插槽。
Broadcasted live on Twitch -- Watch live at https://www.twitch.tv/freetitude
嗨！大家好～
今天要來跟大家分享最多最多人問我的「跳高方法」！
其實影響我們跳得高不高有很多因素
你知道有哪些嗎？
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輕輕鬆鬆破解低手接發球～
3招破解低手接發： https://youtu.be/bcmU7P42wkY
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久違的比賽Vlog～達樂友拿冠軍喔！
桃園主委盃Vlog： https://youtu.be/tbiT4JjJjqU
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擊球位置處方箋：https://youtu.be/QUm8yksgjRE
我怎麼不知道還有這些跳飄？
五種最常見的跳飄： https://youtu.be/SflsxPQiLGs
不會倒身？口訣輕鬆讓你會～
排球場上的護身倒法： https://youtu.be/yC1_ScIqlTo
攻擊要什麼時候進場呢？
基本攻擊時機：https://youtu.be/QYKIElFWMfk
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#mingsvolleylife #排球急診室 #跳高高
🏐️BGM🎵：
Leisure Island - Dexter &The Disciples
More Clearly - Wanna Beat
On the Islands - Dylan Joseph
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🏐備註
拍攝相機：Canon EOS M50
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro
