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🎊新品上市🎊
帝芬妮朵無鋼圈蕾絲內衣🌹
貨號🔆8110
顏色🔆雲朵藍、迷戀紫
尺寸🔆M~5XL
無鋼圈 舒適好穿👙
低脊心設計 胸骨不壓迫👑
夢幻顏色 淺色衣服不怕透🦄
加寬肩帶 減輕肩頸負擔✌🏻
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🏠門市地址：高雄市苓雅區永樂街223號（近三多商圈4號出口）
☎️門市電話：（07）338-1373
🕰營業時間：週一至周日中午12點至晚上8點
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#台灣製內衣
#高雄永樂店
#凱莉愛內衣
🎊新品上市🎊
戀愛神器蕾絲內衣🌹
貨號🔆5555
顏色🔆曖昧粉、寶藏藍
罩杯🔆A~B
下圍🔆32~36
圖騰蕾絲 襯膚好看👙
低脊心設計 胸骨不壓迫👑
蕾絲加高 修飾胸型🦄
水袋內襯 自然集中🧚🏻♀️
軟鋼圈款式 舒服好穿✌🏻
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🌸強勢回歸🌸
玫暮傳情蕾絲內衣🌹
貨號🔆6926
顏色🔆青海藍、冷豔綠、閃耀膚
罩杯🔆E~G
下圍🔆34~44
內褲🔆FREE
‼️此款下圍較長，記得要選小一個下圍唷‼️
浪漫蕾絲 襯膚顯白🧚♀️
低脊心設計 胸骨不壓迫👙
U型鋼圈 外擴下垂BYE👋🏻
4/3罩杯 安全感UP⬆️
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結束了一整天的工作，什麼事最令你期待呢？很多人可能最期待能夠好好躺在床上休息放鬆。無論你的工作性質或內容是什麼，瑜珈都像是個巧妙的開關，能幫助你從競爭比較的氛圍中切換遠離，安全地恢復身體、心理，獲得精力充沛且和諧的自我品質。Katie自從六月使用了有骨科顧問委員會合共同研發設計的席伊麗床墊，推出了一系列可以在床上伸展的影片，這次為大家準備下班後在床墊上的舒壓動作、緩解腰酸背痛。
謝謝我們的贊助商 #席伊麗
席伊麗領先業界採用輕巧且堅固耐用的鈦合金材質，研發專利「美姿微調支撐感應彈簧」附有特別的感應力臂，可以感應睡眠者的身體型態、重量及動作，自動作出最適當的貼身承托，讓全身肌肉可以好好放鬆，而擁有一夜好眠。
各種姿勢的感觸: 不論是坐在床上滑手機，或坐在床邊，都能感受到穩定的承托，因為有專利護邊的Unicased® XT穩定承托系統，是採用使用在骨科手術的聚乙烯泡棉，緊鎖住彈簧，不但能有效降低干擾並增加睡眠面積，讓你就算在床邊也不會滑落。
躺感: 不論平躺或側躺時，都能舒適感受到床墊服貼身形的包覆感以及能支撐脊椎與身體重量的承托感，因為有專利的ComfortCore Plus加強核心的承托，使用「壓力感應冷凝記憶膠」等高科技舒適層墊料，增添頂級睡感。還有SRx® 新一代專利美姿微調感應彈簧系統，漸進式承托與反向並排設計，能給予穩固且強力的承托，得到更舒適的睡眠享受！
席伊麗官方網站 https://www.sealy.com.tw/
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線上預約一對一試躺服務https://www.sealy.com.tw/booking/
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/
#曼黛瑪璉 #瑪登瑪朵內衣 #專櫃內衣
[啾團] 曼黛瑪璉&瑪登瑪朵內衣,讓你集中的很漂亮!獨家開團優惠來了
實穿分享▶ https://baibailee.com/modemarie/
接到曼黛瑪璉&瑪登瑪朵邀約開團時讓我非常吃驚
兩個品牌都是我的愛用品牌
可以開到他們兩品牌的內衣真的很不容易
聽說我是他們家找的前幾名開團部落客
真心覺得非常的榮幸!❤️
兩個品牌都是非常有名的專櫃品牌!
我以往開過團的內衣都還是以簡單舒適為主
比較少有集中的款式
有很多網友拜託過我!希望我可以夏天幫他們開些比較集中讓穿衣服更性感的內衣
這次就滿足大家的願望
選的款式都是比較集中的款式
讓夏天穿內衣也可以有溝溝
然而這兩家的集中款也真的非常厲害
#曼黛瑪璉 最有名的就是蕾絲以及包覆度
曼黛瑪璉的蕾絲都是又多又細緻
所以內衣大多都是被滿滿細緻的蕾絲包圍!非常優雅
內衣做了高脅低脊心主流版型
側邊對於副乳的固定度很好
可以把側邊的肉舒服的往中間包
讓我本來已經有點擴到旁邊去的肉往中間集中
是一套結合穩定度集中度的好穿內衣
#瑪登瑪朵 (宮廷風格 典雅蕾絲)
這套是成套賣!
一整套團購才$500左右!非常值得包色
蕾絲是正片式的設計
用的是單色的蕾絲
蕾絲柔軟又細緻
內衣中間作了中脊心的設計
讓內衣穿起來之後事業線會更明顯
內衣做了高脅機能版型
能做到把側邊的副乳穩定包覆、往中間集中托高
餃袋設計了Nano Coolness涼感材質
涼感的布料可以讓體感降低1-1.5度的溫度
體感會感受到清涼透氣
非常適合炎熱的台灣
#瑪登瑪朵 (神秘性感 豹紋設計款)
這套也是才五百多
內衣上隱隱約約透出的豹紋性感蕾絲就會讓人有小性感的感覺
內衣用的是柔軟度很好的絲棉剪接罩杯
材質添加抗菌功能
所以穿起來會更舒適
我那天問R先生
"你覺得女生約會時穿哪一套最適合?"
他想都沒想就說這套
所以如果想當戰鬥內衣
那這套準沒錯!
這次開團廠商給了超漂亮的價格
喜歡專櫃內衣的女孩要跟好了!!!
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完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】
https://hahow.in/cr/mom-fitness
孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～
腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛～
所以要教大家孕動動得巧！
節錄幾個線上課同學的疑問，因為相信也是很多媽咪的疑問～好不容易懷孕了一定很呵護身體，小心謹慎絕對是好的，但也請記得，如果是坊間迷思和沒有科學根據的傳言，媽媽們要學會分辨喔～懷孕運動絕對對媽咪寶寶都好處多多～等我懷上第二胎也會貫徹這一套運動準則到產後。
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「孕期第一期的運動强度可以和懷孕前的一樣？第一期有好多禁忌，是可以維持同樣强度嗎？還是有點怕怕耶」
筋肉媽媽回答：
如果有看完這影片，就會知道孕期運動的目的是避免骨骼位置變異太多，大家最怕的產後髖變大回不去、腰痠背痛、變成X型或者O型腿......起始都是因為骨骼位置變異而來。
而你能維持骨骼位置需要靠的就是肌肉耐力，當然要趁懷孕第一孕期，肚子還沒有變很大時開始，讓身體在沒有被迫改變的狀態下，盡量把肌力練起來，才能在後續第二孕期、第三孕期，肚子越來越大時，還能有足夠肌力去維持骨骼位置。
懷孕第一期可以比照懷孕前強度，而後隨著孕期身體結構產生改變後開始減緩運動強度；這不是我說的，而是依據生理科學、多國多年文獻與實際研究結果喔～多數懷孕第一孕期的禁忌，都只是以訛傳訛毫無科學根基，遵循不確定的習俗，那樣並不會讓媽媽與寶寶更健康。
想想有什麼理由不能維持強度呢？
您的骨骼還沒有因為肚子變大產生位移改變，肌肉量也沒有下滑，脂肪量增加的還不多～～如果說擔心因為運動寶寶會滑出來，那打噴嚏與大笑不就危險了？請放心運動，因為持續強化的肌肉耐力，才是幫助您懷孕過程更健康的主因。
如果是不健康的胚胎，他會以任何形式在懷孕前期流產，你即使不做什麼也會自然淘汰；健康的胚胎不會因為維持運動強度而落胎，這個迷思必須要推翻。
當然前提是您的醫生已經確定寶寶為健康妊娠，准許運動才運動，以醫囑為主。
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【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】線上課正式上課！
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🤰課程已經正式上架，之前有訂購的同學快去看完整課程，還沒有購買的同學，正式課程有5小時37分鐘，從第一孕期到產後運動都細細教學給你，包含科學知識、安全指南、迷思破解......這個小精華只是萬般精彩的其中一點點呢～
收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好
筋肉媽媽為台灣第一位，由 ACE 美國運動協會認可與核准的孕婦與產婦體適能運動講師，並且可以頒發「ACE 美國運動協會」授權教練再教育學分之孕產與婦運動課程的認證； 2016 年起，在台灣與中國教授「孕婦產婦運動教練認證」的次數超過 30 場，教授過的教練超過 400 人；筋肉媽媽同時為台灣婦產科身心醫學會，連續三年年會上邀約之講者，分享孕期產後運動給醫療產業的同仁。
課程雖然是以「孕期」作為主要的設計標準，不過各個孕期發展的運動動作，其實並不會受到「孕期」的限制，主要還是以「個人的身體狀態能承受的運動動作」為主。
第一孕期為最適合整理、調正身體的時機，運動設計對應為底定運動基礎的動作——不管你是哪個階段進來的，都建議可以好好地從這開始打底練習！
第二孕期已轉變為大肚子狀態，可能會碰到「脊椎健康」、「骨盆維持」、「虎背熊腰」、「妊娠糖尿病」、「頻漏尿」的問題——這些狀況在各個孕期階段都是可以去改善的！
第三孕期即將臨盆，是最需要安全運動的時期，在這個階段的運動強度偏低，只需要做動作即可——如果你的身體狀態比較辛苦一些，都可以盡量靠這章節會講到的「全身性運動」去喚醒身體，維持機能。
產後一年、多年依然是關鍵時機，不要怕來不及！針對產後幾個狀況：「腹肌分離」、「帶著半獸人寶寶的腰痠背痛」、「希望增進體力與改善體態」—— 生產之後，我們依然做你最強的後盾，站在同一戰隊，與你一起衝鋒陷陣！
【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】
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收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#透過筋肉媽媽教的運動感覺又能重新找回身體掌控權
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好
🤰課程介紹與購買：
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如果你想要理解更多女性增肌與減脂秘密，請來看看我的線上課：
■筋肉媽媽在Hahow線上課
【女性增肌減脂高效訓練 】
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■筋肉媽媽微型線上知識課：
【蜜桃翹臀基礎訓練班】
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【骨盆底肌訓練班】
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【女性荷爾蒙與減肥】
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【擊退橘皮的筋膜訓練】
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■筋肉媽媽面對面運動教學：
Line@傳送門： https://lin.ee/aicJKVK
■各種團購好康「筋肉媽媽buybuy團」社團：
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■任何運動疑問請先到『筋日頭條』網誌爬文：
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■筋肉媽媽《我愛，我強大》
博客來 http://tinyurl.com/y27ucn6w
三采 http://tinyurl.com/yxw8u7nc
誠品 http://tinyurl.com/yyfrbbc3
MOMO https://bit.ly/2EvS3Aq
金石堂 https://bit.ly/2E83DBL
讀冊 https://bit.ly/2E6eUTx
墊腳石 https://bit.ly/3hxKGHr
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