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#富邦悍將 #中信兄弟 嘿嘿～新莊棒球場我又來啦❤️～今天吃鬍鬚張配珍煮丹百香雙響，意外覺得百香很好喝料又好吃ㄟ😍
這週嗅到夏天的味道了，雖然我很愛夏天，但衣櫃好看的大衣都沒穿到又要冰起來，可惜了，一年四季你們最喜歡哪個季節呢？🙋♀️
Fubon Guardians 富邦悍將棒球隊
台灣大哥大 Open Possible
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位於合歡山海拔3150公尺的台灣最高飯店，住起來竟比想像中更豪華舒適！？
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怕冷的朋友+1、怕熱的+2，你們最喜歡哪個季節呢？
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#你是我的杯☕️ #帶我領略四季的變化👀
#交換禮物首選🎁
QUALY春夏秋冬四季玻璃杯
#蝦皮WUZ ❄️bit.ly/34m5w86
水杯上也有四季風采🍀，在家也能體會大自然美好❣️
春夏秋冬在水杯中悄悄變化，每個杯中都有不同風采
杯蓋還能當作杯架使用，美觀又實用👍
#你們最喜歡哪個季節呢
#小編最愛微微涼意的秋天惹🍂🍁
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#0 Podcast #初體驗，Superlux E431U #開箱 Mic #比較測試 /feat. #飯桌仔
Youtuber轉換跑道來Podcast的初體驗？？？這集特別開箱了一隻C/P值超高的 USB電容麥克風：Superlux E431U，用來當未來podcast的主要錄音工具。
工欲善其事，必先利其器，平常只用iphoneX錄音錄影的法蘭爸特別好奇，不同的收音設備，真的會差異到那麼大嗎？所以就有了這第零集，來比較看看各種不同錄音方式會有多大的不同感受？
看完節目的你們，對用哪一隻麥克風收音的感受最好呢？請在下方留言告訴我喔！
測試的同時，也順便聊聊這個頻道未來的方向，節目的最後，還特別邀請了「飯桌仔」這組爆炸超新星的podcaster搭檔來節目中小小採訪了一下。
如果對影片有任何想法、建議，都歡迎在影片下方留言哦 ～
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「走自己的路，勇敢發自己的光！」
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這次提前錄好了30萬QA，雖然距離真正破30萬還有一點點小距離，剩下最後5000人，但因為頻道日更的關係，很怕一個晚了又來不及上線，所以決定提前與你們分享。
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很感謝從完全娛樂、ETtoday、關韶文頻道陸續加入的觀眾，你們分別陪伴了不同階段的我，不論是很勇敢的我、很迷惘的我、很快樂的我等不同面向的我，因為有了你們，讓我成為了更好的我。
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也感謝蘭芝的邀請，讓我在30萬QA的這刻，可以和大家完整分享我的心情，尤其最近面臨季節變換的時候，我每天喜歡洗完臉的第一件事情，就是擦上「#蘭芝水酷肌因保濕精華」，1抹滲透，2倍保濕，24小時有感，讓我的肌膚隨時可以呈現飽水狀態，相信我，用了你就會有感覺！
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1. 關關，你覺得你算帥嗎？
2. 為什麼你每天看起來都很歡樂？
3. 關關交友時，最在乎什麼條件？
4. 請問關平常化妝都畫幾小時？
5. 會不會怕丘曄比你好笑？
6. 關關是耐冷還耐熱型的人？
7. 平常對助理跟經紀人會很兇嗎？
8. 目前人生最想去旅遊的地方是哪呢？
9. 關關是什麼生肖？
10. 想辦粉絲見面會嗎？
11. 有規劃何時退休？
12. 你覺得Grace跟丘曄誰比較漂亮？
13. 關爸爸知道兒子最近很紅嗎？
14. 當記者時有沒有採訪的小技巧？
15. 關關要先出書還是先發單曲？
16. 人生至今有無後悔的事？
17. 全職YouTuber壓力是不是很大，都靠什麼紓壓？
18. 覺得難過低潮時都怎麼辦？
19. 關關目前人生階段，最渴望什麼事情呢？
20. 你的皮膚這麼好，都用什麼保養品？和最講究的是什麼訴求？
21. 關關這麼忙，有什麼時間可以拍業配？
22. 請問關關如果你有20秒 可以做什麼事情
23. 蘭芝水酷肌因保濕精華適合什麼樣的膚質？
24. 關關都在何時使用，使用過後的真實感受？
25. 關關有新的「人生金句」可以分享嗎？
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【健康檢查vlog】關韶文全身麻醉癌症篩檢！驚見身體「內臟息肉」
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【關韶文Room Tour】到處都是瘋女人來直擊！突破「3大改造盲點」
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【關關’s talk】最美地勤集合！誰是真正「懂重量的女神？」feat.丘曄、Grace
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【睡前vlog】回覆網友留言！用什麼剪片？拍攝檔案怎分類？擦什麼身體乳？
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#我是關韶文
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只有冬天才需要特別進補嗎?
「其實四季都有配合節令的飲食補充」順應季節變化，將飲食調理好，才能保持健康長壽。今天吃貨營養師就來幫大家整理換季食補需要注意的事情囉~
1. 春季飲食上有什麼禁忌嗎?
2. 夏季飲食要怎麼吃?
3. 秋季飲食原則?
4. 冬季飲食要注意什麼?
5. 體質虛寒如何食補?怎麼吃能有好氣色、手腳不冰冷?
6. 一年四季哪個時候特別需要注意飲食?
7. 針對外食族，簡單的食補方式?
8. 在食補上是補越多越好嗎?怎麼樣才算是補得剛剛好呢?
9. 哪些族群不適合吃太補?
10. 換季濕疹、手常常脫皮搔癢，可以多吃什麼食物來緩解呢?
11. 身為營養師的家芸，有沒有私人菜色/拿手食補食譜?
#換季
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