水攝組的演員訓練，這次是水肺教練訓練自潛教練，我再教側掛，交叉的學習，互相讓彼此更進步，謝謝小琉球的導潛與朋友們適時的幫忙教學。
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側掛 教學 在 袁緒虎 Facebook 的精選貼文
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側掛 教學 在 皇凱莉-空中瑜珈老師x時尚&生活部落客 Facebook 的最讚貼文
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這套串連主要包含鴿式劈腿、磅秤後彎、屈膝倒立、倒立分腿、側掛翻落、側身拔腿和地面劈腿的伸展，
非常適合中高階程度者練習的花式空中瑜伽款，
整體是否有種一劈劈還有一劈劈的不停歇😂？
深度開筋的側劈是空瑜中重要定格動作，
在掛布上除了追求身體延展性的深層訓練，
對於肢體的線條和體態美感同樣加分。
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側掛 教學 在 皇凱莉-空中瑜珈老師x時尚&生活部落客 Facebook 的最讚貼文
嬰兒北鼻藍真是舒服又清爽色調，
配上白色掛布還蠻有自我療癒的效果♥️😊
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側掛 教學 在 阿慶 Youtube 的最佳解答
好爽喔
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Q:職業是?
A:全職的YouTuber
Q:使用甚麼器材拍攝?
A: SONY ZV-1 +MKE200
Q:剪接軟體是?
A:威力導演+Premiere Pro CC
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側掛 教學 在 阿慶 Youtube 的最佳解答
感謝各位 最近忙完了可以多多更新頻道囉
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根本無腦 下馬赫開等級上升 贏了
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