關於 內分泌失調肚子餓 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我沒有騙人！！我真的是易胖體質～～😭😭
以前很多人都會說我看起來很瘦都吃不胖，但我總是回答我都胖在你們看不到的地方而且我喝水就會胖⋯
大家總是不相信⋯我真的可以多吃個兩口隔天就胖了一公斤，那種心情真的是很想怒摔體重計😩

上次跟大家分享我在星醫美學院-古亭做基因檢測，報告出來了耶，我屬於「內分泌失調型」的肥胖，這個報告真的是準到一個不行！！
尤其是這句「不易有飽足感，容易因吃過量造成肥胖」，我真的很常覺得肚子餓啊然後一不小心就會吃很多，每次吃完太撐就會開始後悔吃太多，擔心明天站上體重計又要罵髒話了🤬

為了上節目不要看起來太胖，光靠自己的意志力是不夠的⋯我總是先吃再說😅所以做完基因檢測後知道自己有易胖體質，星采醫美診所的楊志雄醫生就建議我使用善纖達Saxenda瘦瘦筆，短短使用三個禮拜食慾明顯變小，也不會無時無刻都想吃東西，一開始只是想說試試看，沒想到效果很好耶！整天都覺得有飽足感，不再容易覺得飢餓，就連體重也默默的降了約兩公斤，真的是太開心了🥰

現在每天早上都很期待量體重，看到數字降低一整天心情就會無限美好😚老公說：不用再聽到老婆對著體重計怒吼了🤪

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#更美好的生活方式
#最後一次享瘦幫助您更健康更快樂

什麼是善纖達Saxenda瘦瘦筆>> https://bit.ly/3iQGTZg

#二週內莫名其妙的跟三公斤說掰掰什麼感想❓

其實我就只是用了醫師開給我的善纖達瘦瘦筆
(貼心提醒⏰開始使用瘦瘦筆前，須接受專業醫療照護者指導正確的施打技術)

上次跟大家說我有去桃園的星醫美學院做基因檢測報告
恩~結果出爐了，我是「內分泌失調」型的肥胖😓

還有一個重點，就是我對於餓這個感知力很弱
所以等我吃飽了大概就是超過的份量
這是自己基因DNA的問題~(無解）

還有就是，我本身對於醣的消耗也比較慢
認識我很久的老粉絲都知道，我在懷YAYA的時候，有得過妊娠糖尿病，生完YAYA就沒了
但是我得糖尿病的機率會比一般人高
因此我本身就有在糖尿病專門診所固定回診檢測血糖
所以我也有跟診所醫師討論是否可以使用瘦瘦筆
答案是可以的，我才決定在星采星和醫美這邊聽從黃承翔醫師 建議，使用善纖達瘦瘦筆看看

大家如果要做任何動作，都請跟自己的家庭醫師告知配合
這樣才能更有效的進行

善纖達瘦瘦筆其實就是皮下注射，蕭大美人是用六分鐘護一生，我是用六秒鐘打一針
大腿.肚子.上臂我都打過，上臂最痛，打肚子最無感
可能是肚子的內臟脂肪太多吧~~（咿?)

善纖達 注射液是有經過認証的， 經衛福部許可幫助抑制食慾，減緩胃排空的速度，吃的少，我又有保持運動的習慣
然後我就莫名奇妙的消下來

有人會問，打這個針會不會不舒服
根據我本人的經驗
我剛打第一個禮拜，完全沒有不舒服，我就只有便祕，對於一個一天要跟馬桶溫存兩次的人來說，我覺得這點讓我比較痛苦
那第一個禮拜的胃脹氣也特多， 星采星和這邊也有跟我保持連絡， 護理人員有提醒要多喝水，我每天都強迫自己喝至少2000cc以上 （就是把自己當水牛灌水這樣）

有的人是打完針會想吐或是頭暈什麼的，我通通都沒有
食量變少是真的，但沒有到什麼反胃的情形，沒有
就很自然的吃不下

其實我原本是抱著踢館的想法來嘗試看，沒想到它真的讓我默默的消了三公斤，以上就是我這次的使用報告，有興趣的朋友可以在底下留言，我的專員會盡量幫大家解答喔
要找專員的人，可以點以下連結
https://lin.ee/wD8vCsy

#善纖達 #瘦瘦筆 #星采星和醫美 #黃承翔醫師 #星和診所桃園

在家防疫的期間剛好收到 #OB體重管理基因檢測 的邀請。
認識我的人應該知道我是那種一輩子都在減重，彷彿減重是人生一大課題的女子🥲
所以我二話不說就答應了。

大家應該知道這幾年我花了很多時間在調理身體，
也因為這樣休息了一段時間。
這些時間我看了很多書，上了很多課，聽了很多醫師，營養師，健身教練的建議。
慢慢的學會什麼東西可以吃什麼東西要避開，也慢慢了解自己的身體適合做那些運動，有氧重訓並行分開身體前後變化會是什麼樣子。
但對於身體天生的條件我好像從來沒有真正了解過。
其實回想起來我們全家都很愛吃。而且可怕的是媽媽做的菜真的很好吃🙈在媽媽身邊我真的從來沒有餓過肚子。所以說我的貪吃愛吃其實是在最根源的部分。

這次難得有機會可以知道自己容易肥胖的根源，其實我還蠻期待的。因為我現在明白只有多去了解自己的身體，才能找到最適合自己的生活型態，飲食以及運動習慣。其他人適合的未必適合自己。

之後我也會出一支影片跟大家一起聽報告結果（緊張）
聽說到時候會有專門的醫師和我做線上諮詢
有問題也可以直接問他👍🏻👍🏻👍🏻
（檢測包，檢測過程我放在圖片上，想知道的可以看看）
那大家就敬請期待之後YT新影片吧🤍🤍🤍

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本集主題：「SIBO，隱「腸」危機：終結SIBO小腸菌叢過度增生，改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病」新書介紹
　　
專訪作者：歐瀚文 醫師 Ouya Ou
　　　
內容簡介：
台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書
──醫師、營養師的臨床案例醫療實證──
錯誤的飲食習慣，最終將導致免疫系統失衡
　　
腸道，是萬病之源！
　　
　　貧血、憂鬱、胃腸疾病、紅斑性狼瘡、荷爾蒙失調、甲狀腺炎、纖維肌痛症等……這些貌不相關的種種症狀，其實一切都是源於──小腸菌叢失衡在作祟！
　　
大腸可以做大腸鏡，小腸卻是一個神祕難解的地方？
　　
SIBO（Small intestinal bacterial overgrowth）並不會傳染，卻成為現代社會的流行病！
　　
　　「到底什麼是SIBO？」當腸道中「非致病菌菌叢」過度增生，就會刺激體內分泌解連蛋白（Zonulin），進而解開緊密結合的腸細胞，而造成腸漏（Leaky Gut），並衍生出一連串的致病危機，種種貌不相關的種種症狀，一切源頭都指向──小腸菌叢過度增生。
　　
　　從飲食自體營養療方，簡單的7日腸道修護食譜，讓人達到長期的腸道健康維護，恢復全身的健康狀態，進而改善自體免疫系統！
　　
➤SIBO自我快篩檢測，看看自己的「關鍵腸指數」：
□ 腸胃道總是不舒服，一緊張就容易拉肚子？
□ 腹瀉／水樣便與便秘/／硬便交替出現？
□ 經常發生胃食道逆流？
□ 儘管胃口很好，但是增重困難？
□ 經常莫名感到焦慮、沮喪，且睡眠品質不佳？
□ 臉上有不名的紅斑、痤瘡？
□ 早上起床總是肌肉僵硬，必須躺在床上十幾分鐘身體才能緩慢移動？
小心！「腸指數」過高者，可能就有小腸菌叢過度增生（SIBO）的問題。
　　
➤隱「腸」風暴──首推4R腸道修復計畫
4R腸道修復計畫，遠離貧血、大腸激躁症、僵直性脊椎炎和情緒失調症狀
自體免疫疾病形成的原因有三：腸胃道、荷爾蒙和環境毒素。依照醫囑確實執行4R腸道修復計畫，改善SIBO的腸胃道問題，避免環境與荷爾蒙毒素，從根本上遠離免疫系統失序的威脅，才是「腸」保健康之道！
　　
➤從「腸」計議──七日營養食譜，根治SIBO零死角！
「餵養人體、餓死細菌」（Feed the person, starve the bacteria.），由裡到外擺脫疾病威脅！
本書提供七日腸道修護食譜，針對不同飲食習慣，區分兩階段的控制方法，並舉出飲食範例，可以藉此延伸出一至三個月的飲食菜單。不論是作為主要治療或是輔助治療、預後修復，都可以自行延伸應用。
　　
作者簡介：歐瀚文 醫師
◎學歷
美國西方州立大學功能醫學碩士
美國馬里蘭大學整合醫學博士
　　
◎經歷
林口長庚紀念醫院醫師
臺北榮民總醫院醫師
臺北市立聯合醫院醫師
家庭醫學科醫師
美國功能醫學協會認證醫師
美國抗衰老醫學協會認證醫師
瀚仕診所團隊醫師
　　
◎現任
IFECTW功能醫學教育中心講師
瀚仕診所醫師
　　
◎理念
找出疾病的根源，治療病因而非症狀，從整合以及系統性的角度，為將來的醫療系統提供不同的突破方向

本集主題：「血糖代謝自癒力」新書介紹
　　
專訪作者：歐瀚文醫師 Ouya Ou​
　　
本書特色：
代謝失靈、肥胖、腸漏症、心臟病？……可能是血糖惹的禍
有病才找醫生，已經太遲！
家醫科醫師、營養師教你：平衡血糖不生病！
　　
20則健康關鍵+案例經驗
60道營養食譜
成就百分百的平衡自癒力！
　　
•你是否三餐不正常，一下子餓肚子，一下子吃很飽？
•油炸食物、飲料甜點常常佔據你的餐桌？
•幾乎不運動，下班變成馬鈴薯？
以上三點如果都是你的生活寫照，
小心！身體血糖已經失衡，隨時會引發慢性病、腸胃失調、代謝功能失常的疾病！
　　
▲找疾病？還是找健康？──原來我們都搞錯方向
許多疾病問題的開端，都是源自身體功能的衰退，血糖高高低低，增加生理負擔，造成生理壓力而引起內分泌紊亂，使得身體上的大大小小問題接踵而來。
維持身體健康排毒功能的基本元素，是營養素，不是藥物！
預防醫學是處理疾病的前期及預防，當血糖值偏高的時候，就是身體的功能失去平衡了，但還不是疾病，即是「血糖不耐症」（糖尿病前期），其實是可以逆轉的。
選擇身體需要的營養素，遵守平衡血糖的飲食原則，才能遠離病痛和藥物的危害，真正享受不生病的生活！
　　　
作者簡介：歐瀚文 醫師
◎現任
IFECTW功能醫學教育中心團隊醫師
臺北市立聯合醫院忠孝院區 家醫科
　　　
作者簡介：汪立典 營養師
◎現任：
社團法人中華功能醫學協會秘書長
瀚仕功能醫學研究中心營養顧問
瀚仕生醫科技股份有限公司副總經理