果腹Great Food
營業電話:0987080660
營業地址:台北市松山區光復北路85巷13號
#果腹GreatFood #松山區
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嗨! 大家居家防疫的日子還好嗎?
有沒有好好的均衡飲食呢?
我們了解防疫期間,飲食上採買的不便,
平日如果要在家中工作或是顧小孩,
要騰出時間煮飯又會多加一份負擔。
最近果腹嘗試了很久,
想盡可能讓大家的防疫生活,
在吃方面能有更多的便利性,
同時又能吃的健康又安心。
現在,我們將健康美味的餐盒也做成冷凍的形式,透過-40度急速冷凍的技術❄️讓餐盒逼近現做般的美味。
在無任何改良劑、添加劑的化學加工下,
也能冷凍保存30天✨
只要打開蓋子微波即可做食用。忙碌的防疫生活,果腹想幫妳把吃變得更簡單!
我們的防疫餐盒,能幫助妳:
👌不用煮飯
👌不用洗碗盤
👌不用將就亂吃
👌不用每天等外送
👌不用外出與人接觸
隨時打開冰箱,微波即食。
營養師調製的均衡菜色,配菜也會固定做變化。讓大家0廚藝也能吃的健康營養。
目前有7️⃣種口味,4️⃣種飯量選項,全部可以自由搭配選擇。
不管你是一個人住、小家庭、分流上班、飲食控制、健身族群。
都可以找到適合妳需求的組合。
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#希望疫情趕快結束
#大家辛苦了
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疫情期間會幫各個餐廳、飯店曝光 外送、外帶美食的資訊,各位有需要的朋友參考囉!
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜,也在其Youtube影片中提到,[ENG CC] 在家偽上學 2道小孩最愛的牛肉飯盒 零廚藝也能輕鬆上手 #蠔油牛肉 #日式燒肉 2 delicious beef recipes 蠔油牛肉: 材料:美國嫩肩牛排 400公克,洋蔥 50公克,青椒 1顆(約50公克), 玉米筍 約80公克, 蒜末1大匙. 調味料:蠔油 1大匙...
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果腹Great Food
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果腹餐點主打低卡減醣.高蛋白質.適合熱量控制,或是追求均衡飲食的朋友
現在更是因為防疫期間推出了-居家防疫冷凍健康餐
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#小魚辣醬舒肥雞(正常飯
舒肥雞下方藏有小魚乾辣醬,吃的時候讓飯微辣微甘甜不會口味沒變化,舒肥雞本身也不會太乾
加著甘甜的南蠻醬吃真的是非常下肚!配菜上還有小豆干.炒蛋以及兩樣蔬菜及地瓜
#綠蓉青醬舒肥雞(正常飯
濃郁青醬加入牛奶與其他調料完美混搭,如果你跟我一樣平常很喜歡吃青醬義大利麵的話
這道絕對也能滿足你的味蕾,舒肥雞上有香甜青醬,再搭上可自己調配的南蠻醬有更多種變化
(南蠻醬搭入沙茶或是蒜蓉等等,也是一番美味,舒肥雞搭上自製南蠻醬也有不同美味)
#港式鹽蔥燒肉豚(正常飯
鹽蔥鹹香鹹香的很下飯唷!必須稱讚果腹的豬肉處理的很下飯
豬肉煮得夠軟也與食材上很入味,哈姆湘之前也有吃過一些健康餐盒
豬肉不是調理起來很沒味道就是豬肉煮過頭,咬起來有點偏硬不適那麼好吃,
果腹豬肉完全沒這個問題,另外也有鹽蔥舒肥雞可以選擇
#日式照燒梅花豬(正常飯
梅花豬本身就有照燒的甘甜香,單吃也不會覺得無味道而且很入味
加上豬肉處理上沒有豬的腥味,以及油花很少,咬起來很軟又美味
配菜中也有洋蔥在裡面帶出不同美味,豬肉產地來自台灣大家可以放心享受!
#墨西哥茴香舒肥雞(正常飯
還有舒肥雞內有茴香調味很香,另一邊配菜搭了墨西哥辣椒
但是已經處理過了並不會辣,吃起來就像是甜椒的口感
果腹讓舒肥雞擁有許多口味變化,像我吃舒肥雞都很怕太乾無味,所以會寧可點些別的肉
但是果腹的舒肥雞就有好多選擇而且不會有膩的感覺好推薦!
冷凍餐盒,全台都有配送!!滿999就免運唷!
另外也有接單企業團體訂餐唷!
還有飯量可以選
▶正常飯量
▶少飯飯量:適合維持身材,控制飲食
▶飯換地瓜:減重.取代精緻澱粉適合
▶無飯飯量:可減脂,吃更多蔬菜
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感謝球球!!粉專徵鼠寶~!!歡迎來底下投稿
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《台北捷運-江子翠》果腹Great Food|超方便的低卡健康水煮餐盒,素食、葷食應有盡有
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常常在想要怎麼樣才能讓自己跟家人都吃得健康,
在疫情期間試著自己下廚,
但其實長時間下來真的已經想不出什麼太特別的創意料理,
尤其是下班後回家,
恨不得可以直接躺在沙發上認真的滑手機,
當然在滑手機的時候就會有一道光出現,
那就是「冷凍餐盒」!!!
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這次想跟大家推薦的是 #果腹冷凍餐盒
果腹的餐盒從裡到外都非常精緻,
總共有七種口味,
每一個餐盒都有滿滿的紫米、主食以及五樣蔬菜,
另外還有一包調味醬包,
當然蔬菜都是造季節性去調配的唷~
-
果腹是使用蒸烤箱去嚴格控制每一道料理,
堅持每道菜色都要有一定的美味與品質,
透過精準的溫度控制可以鎖住食材的最佳風味,
也可以讓肉質保有最鮮嫩的口感。
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果腹的冷凍餐盒也不是一般的冷凍餐盒而已,
而是透過急速冷凍的技術,
讓冰晶不會去破壞食材原有的結構,
還能保留完成的營養素,
只希望不讓我們的餐盒新鮮度有任何的流失。
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收到的餐盒使用微波的方式就可以食用囉~
記得蓋子要拿起來,
不要一起放進微波爐,
因為是冷凍的關係,
退冰後再微波大約3分鐘就可以了。
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●冷凍餐盒任選五種 NT725(原價750)
○綠蓉青醬舒肥雞
在舒肥雞系列的便當內這款是我的第一名,
青醬給的很多,
微波的時候就能聞到濃濃的青醬香氣了,
我本身比較重口味,
將青醬搭配著比較清淡的雞肉非常開胃。
○日式照燒梅花豚
這款也是我的第一名之一,
口味偏重的照燒醬汁搭配著肉質較軟嫩的梅花豬肉非常對味,
一口香噴噴的照燒豬在一口養身的紫米飯真的非常下飯。
○墨西哥茴香嫩雞
這款是屬於比較偏清淡的便當,
在雞肉上加入一些茴香和辛香料的調味,
最後在撒上一些胡椒粉,
整體上讓雞胸肉多了很多層次感。
○小魚辣醬舒肥雞
一微波出來小魚乾的辣醬香氣讓整個舒肥雞很有味,
微辣的口感讓清爽的紫米飯變的很有味道。
○港式鹽蔥燒肉豚
這款是將豬肉片加上一些鹽蔥調味,
肉質完全沒有肥肉,
口味還算清爽下飯。
-
冷凍便當是不是非常方便,
不只可以在家享用也可以當上班的便當,
趕快一起登入網站,
一次多買幾款放在家裡冰箱備用著吧~
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🥗午餐自取點:
🔺台北市松山區光復北路85巷13號
🔺新北市板橋區三民路二段69號
🔺新北市板橋區文化路二段293號
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🏠果腹Great Food 健康餐盒
📍地址:新北市板橋區文化路二段293號
☎️電話:02-2742-0213
🕘營業時間:09:00~18:00(週六、日公休)
🚇捷運:江子翠捷運站2號出口➡️步行約1分鐘
💭美味:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
👨服務態度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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店家FB:搜尋『果腹Great Food』
店家IG: @greatfood.tw
店家官網: https://lihi1.com/zINA8
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冷凍餐盒 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的精選貼文
[ENG CC] 在家偽上學 2道小孩最愛的牛肉飯盒 零廚藝也能輕鬆上手 #蠔油牛肉 #日式燒肉
2 delicious beef recipes
蠔油牛肉:
材料:美國嫩肩牛排 400公克,洋蔥 50公克,青椒 1顆(約50公克), 玉米筍 約80公克, 蒜末1大匙.
調味料:蠔油 1大匙 ,醬油 1茶匙,米酒1茶匙.
醃料:醬油2茶匙,蛋白 1大匙 ,米酒1茶匙 ,黑胡椒粒 少許 ,太白粉 2茶匙, 香油1茶匙.
日式燒肉:
材料: 美牛雪花火鍋片300公克 , 洋蔥絲100公克, 板豆腐 1/2盒 , 玉米筍6根, 鴻喜菇 30公克.可生食生菜 適量
調味料:醬油2大匙 ,味醂 2大匙 , 米酒1大匙, 細砂糖1茶匙 ,水1大匙 .
防疫期間,我常在愛買線上網購美國牛肉,不用出門,非常方便。
我喜歡買美國嫩肩牛排,整片是貼體膜包裝,不用再辛苦分裝,直接冰冷凍,超省時,
而且冷藏保存期限更長喔!
還有美國牛雪花火鍋肉片,油花豐富,炒過肉質還是很嫩口。
今天跟大家分享的2道牛肉料理,都是簡單方便的一鍋料理。
暑假期間,還可以裝在餐盒裏,讓小孩彷彿回到學校上課的快樂時光。
今天的影片是跟美國肉類出口協會合作,感謝大家的收看。
美國肉類出口協會 YT:https://reurl.cc/9ry7nn
美國肉類出口協會FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
美國肉類出口協會IG:https://www.instagram.com/usmef_taiwan/
愛買官網:https://www.fe-amart.com.tw/
#美國肉類出口協會
#美國牛肉 #usbeefgo #USbeef
#愛買線上購物
#蠔油牛肉 #日式燒肉 #便當菜
感謝您觀賞今天的影片.
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家常點心 #藍莓冰心泡芙
這算是蠻簡單的小點心,也是我們家一家四口都愛吃的小點心(對!連爸爸也愛)
之前也有做過小泡芙,但那時候小孩還小所以就沒有特別用夾餡
這次做了小泡芙還用了夾餡
吃泡芙就是要用夾餡才好吃😋
而且我最喜歡把泡芙拿去冰箱冷凍了
冰冰涼涼的無敵好吃
然後這次想說錄製下來教有需要的大家
藍莓夾心是自製的(藍莓醬也是自製的)
這次利用鮮奶油+藍莓醬當泡芙的餡料,真的是太~很好吃
🧺材料:
鮮奶/milk 75g
水/water 75g
無鹽奶油/butter 50g
三溫糖/sugar 5g
鹽/ salt 1g
中筋麵粉/flour 80g (過篩)
全蛋/egg 2-3顆
🙌🏻作法:
除了麵粉、蛋,其餘的放入鍋中,煮到沸騰
關火倒入已過篩的麵粉,攪拌到無顆粒
再開中小火,快速攪拌麵糰,鍋中出現白色薄膜就熄火
將麵糰移至另一個鍋子、餐盒等等容器
待凉一點,分3-4次加入蛋液
每一次混合蛋液,都要混合均勻才可以加入下一次的蛋液喲
刮刀舉起,麵糊成倒三角就可以囉!
再將麵糊放入擠花袋擠再烘焙紙上
(烤箱190°預熱)
^^^^^
可以用小瓶蓋先在烘焙紙上畫圈,這樣每顆泡芙大小就會比較一致唷
190°/10mins,接著160°/8-10mins
就完成泡芙囉!
影片裡也有藍莓醬、藍莓鮮奶油的製作方式,詳細步驟請參考影片
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ᴥ About this video
疫情的影響讓整個餐飲業的型態大轉變,
店家紛紛推出冷凍宅配外送外帶方案,
謝謝朋友寄來最讚的防疫物資:)
疫情期間在家也要好好吃飯喔!
咪那桑~
男朋友家的牛排推爆!
4:00開始
【男朋友•家 / 男朋友餐盒】|Lan.Bing.You 台北最強防疫物資 |
內容更正:
以下請擇一加熱使用哦!
・滾水關火,連包裝泡五分鐘
・撕一小角,微波30~50秒
・取出產品,倒入容器電鍋蒸半杯水
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希望全宇宙的女孩勇敢做自己 ☺
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冷凍餐盒 在 [心得] 冷凍照護餐盒- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
★物品名稱:冷凍活力健康餐、冷凍低GI料理包
☆賣家名稱:魔膳廚房
★拍賣網址:官網https://www.magicdiet.com.tw/
☆網誌心得:無,僅ptt分享
先放個購買證明
30個餐盒+10個料理包$4530(含運)
一開始因為家裡有需要訂購了冷凍餐盒,因為沒有考慮到一些問題,最後反而是自己吃掉
XD
所以想打個心得分享給大家參考
先說結論
1、適合對象:住院病房要有冰箱或微波爐的人(而且不想吃醫院可訂購的營養餐)、覺
得外食不乾淨或不能出去買、嘴巴不太挑的病人。
*也就是說在沒有其他更好的選擇之下,才建議考慮冷凍餐盒,這並不是最佳選擇。另外
還有家人都需要外出,只有自己不方便煮的在家養病者。
2、優點:下訂時根據體重、性別、活動量、病況、其他注意事項可客製化餐點,所以營
養跟衛生比較不需要額外擔心,再來如果有微波爐加熱非常方便快速。
魔膳餐盒根據一次訂購數量,一盒大概落在100元上下,但可以分配一到兩次寄送,避免
冰箱
塞不下。
3、缺點:口感調味都蠻普通的,大概就是學校團膳的等級,而且經過冷凍再微波的過程
,有些青菜、肉類口感會比較怪。預備時間較長,訂購需要提前7個工作天,更改訂單要
提前5個工作天。
4、菜色:餐盒的主餐蠻多變的,外面都會貼標籤,三菜+麵/飯食。料理包10個口味,好
像可以選。
寄來長這樣,紙箱+塑膠袋(附加熱說明)
會塞滿單門冰箱(15個)
|餐盒
今天剛好開到麵類主食,麵基本上就是很軟爛,然後因為健康訴求,就是淡淡的那樣。
覺得餐盒的菜色很用心盡可能的避免重複,不過畢竟是冷凍的,加上考量了健康營養衛生
等,如果對吃的很挑剔,或平常就是重口味的人,我覺得就會吃不下。
|料理包
我只留兩包剩下的分給其他人,覺得番茄燉豬燴飯吃起來有海底雞的感覺,但肉意外的不
柴。
這個蔥爆豬柳燴飯就沒什麼味道,不是一般那種味道很下飯的燴飯。
大致上分享到這裡,希望可能對之後有需要的人有幫助。
*然後為何餐盒最後不是病人吃呢?因為家人病況導致食慾變得不好,加上嘴巴破洞等,
其實很多食物他是吃不了的,所以訂購的時候也儘量考慮到之後的發展來訂購也很重要。
(家人太挑嘴也不要訂真的QQ)
By 每餐吃了700卡up很擔心體重的人
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.32.193 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1560605544.A.107.html
先訂過一兩個吃吃看
※ 編輯: twobottle (210.209.155.145 臺灣), 06/16/2019 00:19:45
水煮餐盒覺得那種就好吃很多了
※ 編輯: twobottle (210.209.155.145 臺灣), 06/16/2019 14:07:54
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